Дали терапијата фокусирана на трансфер е во право за вас?
Терапијата фокусирана на трансфери за погранично растројство на личноста (БПД) е психотерапија која се фокусира на користење на вашата врска со вашиот терапевт за да се промени начинот на кој се поврзувате со луѓето во светот.
Што е трансфер?
Трансферот е теоретски процес со кој емоциите се пренесуваат од едно лице во друго. Трансферот е клучен концепт во психодинамичните психотерапии.
Во овие видови на терапии, се претпоставува дека вашите чувства за важни луѓе во вашиот живот, како што се вашите родители или браќа и сестри, се пренесуваат на терапевтот. Потоа почнете да се чувствувате и да реагирате на терапевтот како што би сакале овие важни личности во нивните животи. Се верува дека преку пренесување, терапевтот може да види како ќе комуницирате со луѓето и терапевтот ги користи овие информации за да ви помогне да изградите поздрави односи.
Терапевтите кои практикуваат трансферна фокусирана терапија за BPD веруваат дека клучната причина за BPD е поврзана со нефункционалните односи во детството кои продолжуваат да влијаат врз функционирањето на адолесцентните и возрасните односи. Теоријата е дека преку интеракции со нашите старатели во раното детство, развиваме чувство на себе, како и ментални претстави на другите. Ако нешто тргне наопаку за време на овој развој, може да имаме тешкотии да создадеме цврсто чувство за себе или да имаме проблеми во тоа како се поврзуваме со другите луѓе.
Бидејќи постојат докази дека малтретирањето во детството или раното губење на старателите се поврзува со зголемен ризик од BPD и поради тоа што симптомите на BPD вклучуваат значителни проблеми во односите и нестабилноста во смисла на себе, некои експерти предложиле дека BPD треба да се третира со градење поздрава односи преку употреба на пренос.
Што да очекуваме во трансерент-фокусираната терапија за БПД
Во трансферна фокусирана терапија за БПД, фокусот е на интеракцијата помеѓу вас и терапевтот. Терапевтот ретко дава совети или ве упатува на што да правиш. Наместо тоа, терапевтот, најверојатно, ќе ви поставам многу прашања и ќе ви помогне да ги истражите вашите реакции за време на сесиите.
Во терапијата фокусирана на трансфер, акцентот се става на тековниот момент, а не на минатото. Наместо да разговарате за тоа како се поврзувате со вашите старатели, ќе поминете повеќе време за тоа како се поврзувате со вашиот терапевт. Терапевтот, исто така, има тенденција да остане неутрален во овој тип на терапија и ќе избегне да дава свое мислење и нема да биде достапен надвор од тераписката сесија, освен за време на итни случаи.
Истражувачка поддршка за трансфер-фокусирана терапија за БПД
Прелиминарното истражување ја поддржува употребата на терапија фокусирана на трансфери за БПД. Рандомизирана контролирана студија, една од најригорозните форми на истражување, покажа дека терапијата фокусирана на трансфери е еквивалентна на терапијата за дијалектичко однесување (DBT) во намалувањето на некои од симптомите на BPD, како што се мисли за самоубиство и беше подобра од DBT во намалување на други симптоми како импулсивно однесување или лутина.
Иако ова е ветувачка прелиминарна поддршка за ефикасноста на овој третман, важно е да се забележи големо ограничување на оваа студија: Пациентите во тераписката група фокусирана на трансфери добија поединечна психотерапија од оние во ДБТ состојбата. Додека е можно терапијата фокусирана на пренос да биде добра ако не е подобра од ДБТ за намалување на симптомите на БПД , исто така е можно дека подобрувањата се должат на пациентите кои добиваат поголема терапија. Потребни се повеќе истражувања за да се испита успехот на овој третман.
Додека се прават повеќе студии, може да размислите да разговарате со вашиот терапевт за тоа дали терапијата фокусирана на трансфер може да работи за вас.
Тој ќе ви зборува преку придобивките и недостатоците на овој вид терапија и може да ви даде препорака врз основа на вашата единствена ситуација.
Извори:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, & Kernberg OF. "Оценување на три третмани за нарушување на пограничната личност: студија со повеќе бранови". Американски весник за психијатрија , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Психотерапија фокусирана на трансферирање на граничниот пациент . Џејсон Аронсон, 2002 година.