Дали сте загрижени дека вие или некој близок има БПД?
Ако сте загрижени дека вие или некој близок може да имате гранично растројство на личноста (BPD) , важно е да бидете информирани за болеста и за нејзините симптоми. Додека некои од симптомите на БПД не се лесно идентификувани, други се поврзани со забележливо однесување.
Симптомите на граничното нарушување на личноста вклучуваат нестабилност во меѓучовечките односи , само-слика и емоции, како и модел на импулсивно однесување. Поединци со BPD често ги доживуваат овие симптоми во младите зрели години, а симптомите имаат тенденција да продолжат со години. БПД може да се појави и кај мажите и кај жените.
Еве некои знаци и симптоми кои може да покажат дека вие или вашата сакана треба да бидат оценети од страна на здравствениот работник:
Страв од напуштање
Луѓето со BPD имаат потешкотии во нивните односи. Особено, луѓето со БПД можат да бидат многу чувствителни на напуштање. Тие може да веруваат дека ги остави некој кога тоа всушност не е случај.
Бидејќи стравот од напуштање може да биде толку силен и продорен, луѓето со БПД често се ангажираат во однесување кое има за цел да обезбеди уверување дека другото лице сеуште се грижи за нив. На пример, тие може да повикаат некој на телефон постојано да бара потврда дека врската е сеуште недопрена или физички се држат до другите кога се обидуваат да заминат. За жал, ова сценарио може да биде меч со две краеви. Колку повеќе лице бара сигурност дека нивниот однос со друг е "безбеден", толку е поголема веројатноста тие да го притиснат тоа лице, да се саботираат во процесот.
Нестабилни врски
БПД често се поврзува со модели на многу нестабилни и интензивни меѓучовечки односи. Модел на наизменично помеѓу идеализација и девалвација во односите е чест, процес наречен "разделување". Односот може да започне во фаза на идеализација со лицето со BPD чувство кое е интензивно поврзано и позитивно за другата личност и сака да помине многу време со ова лице. Меѓутоа, кога ќе се појави фазата на девалвација, лицето со БПД може да го види другото лице како безвредно, средно или несоодветно, и може да се обиде да се дистанцира од него или неа.
Покрај тоа, односот со некој со БПД најчесто се карактеризира со многу конфликти, подеми и падови, недоверба, потреба и чести аргументи. Всушност, лице со БПД често се чувствува разочарување или дури и омраза кон блиските. Тие, исто така, имаат тешкотии да ги препознаат чувствата на другите или сочувствуваат со другите. -
Оштетување во идентитетот
Истата нестабилност во односите, исто така, може да се примени на само-слика или чувство на себе. Лицето со BPD може да изгледа дека верува дека таа е успешна еден момент, но следната може да биде екстремно самонадејлива или силна на себе. Нејзиното чувство за себе исто така може да биде нестабилно, што може да доведе неа да се однесува поинаку во различни контексти, како што се однесува на еден начин околу една група пријатели, но на друг начин сосема околу друга група.
Покрај тоа, лице со БПД може да се чувствува непостоечко или несигурно во врска со нивниот идентитет или улога (на пример, чувство дека не знаете кој навистина си личност или што верувате во него).
Импулсивност
Многу луѓе со BPD покажуваат ризично импулсивно однесување , како што се:
- Трошејќи спреј
- Има промискуитетен секс
- Возење невнимателно
- Злоупотреба на дрога или алкохол
- Прејадување јадење
- Кршење на законот (на пример, кревање на продавница)
Овие импулсивни однесувања, пак, честопати доведуваат до проблеми со односите, физичкото здравје или правни прашања .
Самоповредување или самоубиствени однесувања
Некои лица со BPD може да се вклучат во самоповредувачко однесување, а некои прават самоубиствени гестови или обиди.
Самоповредувачките однесувања и самоубиствените гестови всушност се одделни прашања - самоповредувањето на однесување не се обидува да изврши самоубиство. Самоповредувачкото однесување ( само-осакатување ) се обиди да се ослободи од емоционална болка или интензивно непријатно чувство. Луѓето кои самоповредување ретко го прават тоа кога другите се присутни. Сепак, може да видите знаци на самоповредување, вклучувајќи лузни или рани од сечење, палење или други форми на самоповредување.
Луѓето со BPD, исто така, можат да се закануваат со самоубиство и можат да направат обиди за самоубиство. Таквите закани или обиди треба да се земат многу сериозно. Се смета дека околу 70 проценти од луѓето со погранично растројство на личноста ќе направат барем еден обид за самоубиство за време на нивниот живот, а за речиси 10 проценти од луѓето со БПД, обидот ќе биде успешен. Ако мислите дека вие или некој близок може да имате BPD, запишете го бројот за Националната телефонска служба за спречување на самоубиства пред да ја напуштите оваа страница.
Емоционална нестабилност
Иако ова не е секогаш нешто што може да се забележи однадвор, луѓето со BPD имаат тенденција да имаат интензивни и чести промени во расположението кои обично се појавуваат како одговор на нешто што се случува во околината. Лицето со BPD може да оди од навидум содржина на чувство на вознемиреност во прашање на минути или дури секунди. Таа (или тој, како и мажите може да има БПД), исто така, може да доживее интензивни негативни чувства како реакција на секојдневните ситуации и / или интензивна тага или раздразливост што може да трае со часови.
Чувства на празнина
Човек со BPD често чувствува хронично чувство на празнина, како што не постои ништо внатре или дека се емоционално мртви. Ова хронично чувство дека животот е малку вреден може да доведе до однесување обележано со емоционална драма (како хистерија, беснее и многу повеќе) со цел да привлече внимание преку криза. Важно е за своите сакани да го разберат потеклото на овие однесувања, бидејќи вообичаените реакции служат само за да ги зголемат овие чувства на холланс за лице со БПД.
Интензивна гнев и агресивно однесување
Луѓето со BPD имаат тенденција да чувствуваат интензивен гнев што е посилен од ситуацијата. Некои луѓе со BPD доживуваат интензивен гнев што ретко или никогаш не се изразуваат однадвор. Други изразуваат гнев отворено, понекогаш во форма на физичка агресија. Лутиот однесување, почнувајќи од саркастични коментари до физичко насилство врз другите луѓе, е чест знак за БПД.
Од збор до
Важно е да се запамети дека некои од симптомите опишани погоре се искусни од страна на многу луѓе од време на време. Сепак, луѓето со BPD доживуваат неколку од овие симптоми секојдневно или речиси секој ден со години.
Исто така, луѓето со БПД ги искусуваат овие симптоми во различни контексти. На пример, тие ќе ја доживеат нестабилноста во многу врски, а не само еден или два или три.
Ако мислите дека може да имате БПД, важно е да видите лиценциран професионалец за ментално здравје кој може да ја слуша вашата загриженост и да направи точна дијагноза. Може да се чувствувате обесхрабрени откако ќе прочитате за знаците и симптомите и како тие влијаат на речиси секој аспект од животот на една личност. Третманот со добар професионалец за ментално здравје, сепак, може да им помогне и на оние кои страдаат од БПД, како и нивното семејство и пријателите, да управуваат со симптомите и основната основа на состојбата.
Ако сте загрижени за себе
Ако сте загрижени дека можеби сами го имате BPD, ве молиме да сфатите дека сфаќаме каде потекнуваат однесувањето кои се знаци и симптоми на BPD. Оние што се школуваат во БПД разбираат дека досадни дејствија како повторени телефонски повици се обид да се справат со стравот од напуштање. Ако гледате некој како прекрасен да ги презирате, можеби вашите пријатели ќе се збунат, но сепак тоа е заштитен механизам што вашиот ум го прави да се обиде и да не ве повреди. Наоѓањето на добар терапевт може да создаде свет на разлики за луѓето што живеат со оваа состојба. Многу од проблемите што сега ги прават да видите црвено може многу полесно да се справат кога ќе ги препознаете за она што се. Еден добар терапевт може да ви помогне да откриете и да научите да се справите со вашите предизвикувачи и да ви помогне да развиете здрави вештини за справување .
Ако сте загрижени за некој член на семејството или пријател
Ако слета на оваа страница, бидејќи се прашувате дали некој пријател или член на семејството може да има BPD, имајте на ум дека помошта е достапна. Тоа, рече, ако сте го гледале вашето пријател вредност и потоа девалвира други пријатели, може да се прашувате кога тоа ќе ти биде ред. Може да бидете загрижени дека ако ја отворите устата, ќе бидете следниот што ќе се "девалвира" и ќе ја обележите црна овца. Земете момент за да дознаете како да се справите кога некој близок со БПД е "разделување ". Семејната терапија може да биде многу корисна. Важна точка да се направи е дека BPD може да влијае на секој вклучен, и важно е да се грижите за себе, како и за вашата сакана.
> Извори:
> Крувел, С. Батајќи ја раката што го носи: Тековно мислење за меѓучовечките причини, корелација и последиците од пограничниот растројство на личноста. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања ДСМ-5. Арлингтон, VA, Американска психијатриска асоцијација, 2013.
> Скот, Л., Рајт, А., Beeney, J. et al. Симптоми и агресија на границата на личноста: Модел на процес на личност. Весник на абнормален психолог . 2017 април 6. (Epub пред печатење).