Зошто повеќе мажи ги земаат своите животи
Во последниве години, постојано се зголемува бројот на мажи кои предвреме го избираат својот живот пред самоубиство. Повеќе од 41.000 луѓе умираат од самоубиство секоја година во САД, а самоубиството е седмата водечка причина за смрт кај сите мажи во САД, според Националниот центар за превенција и контрола на повредите. Но, постои надеж. Еве неколку важни работи кои треба да ги разберете за самоубиство кај мажите, и она што можете да го направите ако сте близок, имате безнадежни чувства или имате мисли за самоубиство.
Статистика за мажи и самоубиства
Младите мажи и постарите мажи се особено ранливи групи. Стапката на самоубиства се движи кај мажи на возраст меѓу 20 и 24 години, кои, ако се изолирани од општата статистика за самоубиство, става самоубиство како трето рангирана причина за смрт. Постарите луѓе страдаат од губење на блиски и пријатели и можат да се чувствуваат изолирани, игнорирани, безвредни или премногу зависни од другите.
Фактори на ризик за самоубиство
Не секој обид за самоубиство резултира со завршување, иако неуспешните први обиди честопати се проследени со успешни втори обиди. Најчестите фактори на ризик се:
- Користење на дрога и / или алкохол за да се справат со емоциите, односите, притисокот на работата или други прашања
- Социјална изолација или самостојно живеење
- Не може да формира или одржува значајни врски
- Развод или прекини на односите
- Историја на физичка и сексуална злоупотреба
- Затвор
- Се малтретирани на училиште, колеџ или работа
- Невработеност
- Губење на некој близок преку траума или болест
- Ментална болест, особено кога ова е поврзано со депресија и болни или изнемоштени болести или состојби
Кај постарите мажи, самоубиството е најсилно поврзано со депресија, физичка болка и болест, самостојно и чувство на безнадежност и вина.
Спречување на самоубиство
Не сите обиди за самоубиство успеваат, а многу луѓе кои појдоа со јасна намера да го завршат својот живот, сметаат дека со добра емотивна и практична поддршка можат да ги прилагодат своите околности за да живеат целосен и плоден живот. Предупредувачките знаци наведени погоре, неизбежно не предизвикуваат обиди за самоубиство.
Сепак, луѓето што се чувствуваат самоубиствени често известуваат за одреден вид тунелен визија, неможност да ја видат пошироката слика и да размислуваат само во смисла на црно и бело. Во такви околности, таа индивидуа не може да биде мотивирана да побара помош за себе, а честопати на другите им нуди поддршка преку слушање, нудејќи охрабрување и понекогаш дури и предизвикување на предрасудите што луѓето ги имаат за себе, како што се нивните способности и нивната вредност општество.
Добивање помош
Добивањето помош за луѓето кои изразуваат самоубиствени намери или покажувајќи предупредувачки знаци е неверојатно важно. Помошта е достапна од голем број различни извори, вклучувајќи ги и семејните лекари, психолозите, психијатри, психотерапевти, доброволни организации, центри за ментално здравје во заедницата, локални болници или социјални агенции.
Ако мислите дека некој е во непосредна опасност, јавете се на 911 и не оставајте ги сами.
И ако лично се борите, јавете се на бесплатната Национална служба за спречување на самоубиство, бесплатна и доверлива услуга достапна за сите луѓе 24 часа на ден, седум дена во неделата на 1-800-273-TALK.
Извори:
Центри за контрола на болести и превенција. (2015, 13 јули). Водечките причини за смрт во Малеш Соединетите Американски Држави, 2013 (тековна листа). Преземено 21 февруари 2016 година.
DoSomething.org. (ннд). 11 факти за самоубиство. Преземено 21 февруари 2016 година.
Национален институт за ментално здравје. (2015, април). Превенција од самоубиство. Преземено 21 февруари 2016 година.