Во својата книга, "Parenting ADHD Now: Easy Intervention Strategies to Empower Kids with ADHD", авторите Елејн Тејлор-Клаус и Дајан Демпстер нудат родители кои ги воспитуваат децата со ADHD практични стратегии и поддршка.
Можеби затоа што двата автора имаат деца со АДХД (и Елејн има АДХД), нивното практично, практично знаење и сочувство се евидентни на секоја страница од книгата.
Елејн и Дајан исто така имаат награден блог наречен "Impact ADHD", каде што тие ги едуцираат и нудат родителите за обука за управување со однесувањето.
Структурата на "Parenting ADHD Сега: лесна интервенција стратегии за да ги поттикне децата со АДХД"
"Parenting ADHD Now" е поделена на 2 дела. Дел 1 се нарекува "Определување" и се осврнува на тоа што е АДХД, како се дијагностицира, услови кои коегзистираат со АДХД, 6 области на извршните функции и општи третмани за АДХД. Дел 1 е одличен за родителите кои се нови на темата на АДХД и делува како одличен освежувач за читателите запознаени со темата.
Дел два се нарекува "Стратегии". Секое од поглавјата во вториот дел се фокусира на клучен ADHD предизвик, на пример како да управуваат со внимание, хиперактивност, импулсивност и расположение. Постои и поглавје за организирање.
Лесно е да се движите, бидејќи секое поглавје од вториот дел е обоено со бои и има забавни симболи, на пример, сите страници во поглавјето за управување со хиперактивност имаат црвено јазиче со симбол на семафор.
Страниците во поглавјето за организирано поглавје имаат пурпурна табла и симбол за хартија. Овие функции ви овозможуваат брзо да ги најдете информациите што ви се потребни.
Пишување стил
Оваа книга е полна со најсовремени истражувања и затоа што стилот на пишување е јасен и концизен содржината е лесно да се разбере. Информациите исто така се изразуваат со оптимистички позитивен тон што навистина го привлекува вашето внимание.
Градење цврст однос со вашето дете
Може да се чувствува осамено како родител на дете со АДХД. Пријателите и роднините можеби ќе се обидат да ги разберат вашите борби, па дури и да дадат совети за родителство, но сепак не ги разбираат предизвиците и стресот со кој се соочуваат. Од првата страница ги чувствувате овие автори да ги разберат вашите борби, фрустрации и конфузија. Секогаш е лесно да се види дека нивните совети и практични предлози доаѓаат од практично искуство, а не од теоретско знаење. Ова, од своја страна, се чувствува утешно и зајакнување.
Основната филозофија во 'Parenting ADHD Now' е да изгради цврст однос со вашето дете. Авторите објаснуваат дека јадрото на управувањето со АДХД е оваа поврзаност. Таа ја гради основата за успехот на вашето дете до крајот на својот живот. На пример, тоа ги зајакнува извршните функции , помага при донесувањето на одлуки и независност и делува како модел за сите идни односи. Лесно е да се зафатите со организациски системи и практични решенија за нивните проблеми, така што читањето за важноста на врските делува како потсетник и ви дава дозвола да ја дадете приоритет на вашата врска.
Совршен спој
Писателите успеаја да создадат совршена комбинација на позитивност и материјалност.
Не постои вина, вина или грешка. Наместо тоа, тие едноставно го признаваат проблемот, признаваат дека е фрустрирачки, а потоа предлагаат решенија.
Во случај на домашна задача, на пример, повеќето родители доживеале вознемирувачко време кога домашната работа е завршена; сепак, тие подоцна дознале дека никогаш не биле предадени кога го откриле на дното на школката или откриле дека се изгубиле.
Еве како авторите ја решат оваа ситуација:
"Повторната работа што веќе е направена е бесрамна за секого, и обично има солзи. Тоа е почеста отколку што може да се замисли '. Потоа тие имаат 3 забавни и лесни начини да се спречи ова да се случи во иднина!
Книгата е полна со лесни за спроведување на стратегии. Бидејќи самите се зафатени со родителите, јасно е дека Елејн и Дајан знаат како понекогаш може да се случи бесрамниот семеен живот. Тие знаат дека долго комплексните решенија не се практични. Покрај тоа, секој предлог е опишан на едноставен ангажирање, така што читателите се чувствуваат мотивирани да го испробаат вистинскиот пат.
Предлозите се движат од практични активности за вашето дете за да се обидат да стратегии кои ќе ви помогнат во моментот кога работите би можеле да бидат стресни.
Еве неколку примери на практични активности од поглавјето "Управување со хиперактивност".
- Дајте му на детето работно место за да се чувствуваат продуктивно и корисно.
- Направете физичка активност 10 минути пред да направите работа со мозокот.
- Направете кутија зафатена со активности за ангажирање на вашето дете секогаш кога ќе се чувствуваат здодевно .
Еве пример за стратегија која ќе ви помогне, од поглавјето "Управување со внимание". Тоа доаѓа во форма на прашање. "Дали е ова непослушен или невролошки?"
Со децата кои живеат со АДХД, неврологијата речиси секогаш игра улога во нивното однесување. Ако направат нешто што посакувате, не можеа да реагираат на ситуација што ја нашол стресно, наместо да бидат намерно непочитувани или да значи. Со поставување на ова прашање, тоа ви овозможува да паузирате за една секунда. Потоа можете да одговорите на вашето дете на начин кој ги поддржува симптомите на АДХД . Оваа едноставна стратегија не само што помага во моментот; тоа им помага на вашето дете до крајот на нивниот живот, бидејќи тие нема да бидат склони да се обвинуваат себеси.
Книгата зема холистички и добро заокружен пристап кон лекувањето и раководењето со АДХД, вклучувајќи и лекување со АДХД, внимателност , вежбање, исхрана, спиење и сместување во училиште, како што е Програмата за индивидуално образование (IEP) или 504.
Кој е книгата?
Оваа книга е совршена за родителите или бабите и дедовците кои сакаат да научат за АДХД и како влијае врз детето што го сакаат. Исто така, тоа е водич за проактивни родители кои бараат практични решенија за секојдневните предизвици на нивните семејства.
> Извори:
Елејн Тејлор-Клаус, Дајан Демпстер. Родителска АДХХ сега! Лесни интервентни стратегии за да ги поттикнат децата со АДХД. Алтеа Прес, 2016 година