Замислете што ќе биде светот ако сите се согласуваат. Ќе беше прилично мирно во право? Додека во почетокот се согласувате за сè, можеби изгледа како идеално решение за денешната огнена бура на тешкотии, исто така, може да се добие прилично досадно. На светот му требаат разновидност, различни мислења и различни луѓе. Всушност, добро е кога луѓето имаат свои мисли, мислења и вредности. Овој факт може да доведе до нови идеи, нови перспективи и продуктивни дискусии.
Разликите во мислењето стануваат проблем само кога луѓето не можат да ги почитуваат верувањата и вредностите на другите. За некои луѓе, премногу е лесно да се зафатат во сопствените верувања дека вообичаената учтивост и почит се потиснуваат при првиот навестување на несогласување. И во некои случаи резултатот може да стане толку суров и суров што дискусиите повеќе не се квалификуваат како несогласувања. Наместо тоа, тие се принудуваат да се заплашат со насилничко име, емоционална злоупотреба, закани, а понекогаш дури и физичко насилство.
Поголемиот дел од времето кога луѓето се малтретирани поради своите верувања, мислења, мисли или вредности, ова паѓа во малтретирање врз основа на предрасуди. Настрана од нетолерантноста на мислењата и верувањата на друг човек, овие насилници исто така би можеле да го нападнат некого за нејзините верски убедувања и политички ставови. Типично, малтретирањето базирано на предрасуди е мотивирано од страв и недоволно разбирање. Како резултат на тоа, ако сакате да се борите против овој вид на малтретирање, треба да ги ублажите тие стравови и да помогнете да се разбере разбирањето. Поголемиот дел од времето, ова започнува со образование. Откако луѓето ќе разберат зошто постојат разликите, тие се поверојатно да бидат почитувани и толерантни како одговор.
Ако сте таргетирани за вашите верувања, без разлика дали се едноставни мислења, политички ставови или во поддршка на одредена кауза како што се правата на животни, превенција од злоупотреби или контрола на климата, постојат начини да се справите со овој тип на малтретирање во мирна и ефикасна начин. Еве неколку работи што можете да ги направите за да се справите со тоа што сте малтретирани за вашите верувања и вредности.
Разберете зошто тие те мачат
Заплашувањето е секогаш погрешно и никогаш не е прифатливо. Меѓутоа, кога се занимавате со некој што те заплашува за твоите верувања, тоа помага да знаете што ги мотивира. Имајќи некои разбирање на силеџија помага да се фокусира надвор она што тој го кажува за вас и наместо тоа го става фокусот назад кон него.
Дали тие те малтретираат затоа што се плашат дека очекувате да бидат токму како тебе? Дали тие се впуштаат во малтретирање затоа што не ја разбираат причината што ја поддржувате и ви требаат повеќе информации? Или, дали тие те малтретираат едноставно затоа што им недостасуваат емпатија и уживаат да те превртуваат или да те плашат? Откако ќе може да ја сфати мотивацијата зад малтретирањето, ќе знаете како да се справите со неа. На пример, можете да им дадете повеќе информации на некој кој нема разбирање за вашите верувања, но ако личноста е трол, најдобро е да ги игнорирате или да ги пријавите.
Комуницирајте што не очекувате да се сменат
Иако би било прекрасно ако сите ги поддржуваат истите причини, ова едноставно не е изводливо. Ако лицето што ви малтретира е соработник, член на семејството или некој со кого редовно комуницирате, би било корисно да го потсетете дека само затоа што подржувате одредена кауза, тоа не значи дека очекувате од нив да го следат. Луѓето се со помала веројатност да добијат дефанзива или значи ако не се чувствуваат под притисок, процени или се заканува на некој начин. Бидете сигурни дека сте само како почит кон нивните мислења и верувања, како сакате да бидат.
Очекувајте да се почитувате од другите
Иако не можете да очекувате секој да се промени или да одговара на вашиот начин на размислување, вие исто така не треба да се согласувате или да криете кој сте, бидејќи тие не се согласуваат. Очекувајќи другите да бидат почитувани, не бара премногу. Здравите пријатели, членовите на семејството и соработниците треба да ги прифатат вашите вредности и верувања, дури и ако тие не се согласуваат. Тие никогаш не треба да се забавуваат од тебе или што мислите, некогаш. Ако не можат да бидат почитувани, бидете сигурни дека ќе застанете на нивното малтретирање. Можете исто така да ги намалите или отстраните вашите интеракции со нив, ако тие не се во состојба да ве третираат добро. Во вашиот живот нема простор за токсични луѓе или за лажни пријатели.
Продолжете да бидете автентични
Бидете горди на тоа кој сте и не дозволувајте некој да се обиде да ве дефинира со нивните навреди и малтретирање. Она во што верувате не е глупаво или бесцелно. Вие имате право на вашето мислење, вредности и верувања како и секој друг. Запомнете, секогаш ќе има некој кој не се согласува со вас. Има многу луѓе кои уживаат во дебатирање, расправање, а понекогаш дури и малтретирање. Но, тоа не значи дека вашите верувања се неважечки. Освен ако твоите верувања не се штетни за другите, не правиш ништо лошо.
Добијте помош кога ви треба
За жал, постојат моменти кога несогласувањата одат премногу далеку. Ако сте во ситуација што ве прави да се чувствувате непријатно или ако на некој начин се чувствувате несигурно или загрозена, важно е да го пријавите малтретирањето или да ги вклучите другите кои можат да ви помогнат или да ве заштити. Не плашете се да побарате помош. Понекогаш насилниците можат да бидат толку решени да стекнат контрола врз вас или да ве присилат да промените дека ќе одат премногу далеку за да се случи тоа. Никогаш не ставајте во опасност да ја поддржите вашата кауза. Направете ја вашата лична безбедност врвен приоритет.
Придружете се или формирајте група
Имаат дополнителна поддршка да се биде во група која ги споделува вашите вредности и вашите цели може да биде непроценлива. Дополнителната поддршка и валидација што ги чувствувате од околностите кои се согласуваат со вас може да го неутрализираат негативното влијание на малтретирањето. Придружете се или започнете клуб, учествувајте во средби, наоѓајте онлајн форуми или следете други со слични ставови за социјалните медиуми. Поддршката, пријателствата и дискусиите не само што ќе имаат позитивно влијание, туку ќе ја градат и вашата самодоверба и доверба.