Сезоната може да биде опасна во рана трезвеност
Следната статија за справување со празниците беше напишана од Грегг Ц, советник во Центарот за крстосници во Антигва, Западна Индија.
Опасни времиња за новоодобрените
Празниците (Денот на благодарноста, Божик и Нова Година) можат да бидат време на голема радост и славење, или време на голема болка, тага и депресија. Овие може да бидат особено опасни времиња за луѓето кои се во закрепнување, особено оние во раното закрепнување.
Пиење и користење на супстанции беа начини на кои ја прославувавме радоста или ја лекувавме болката. Она што значи празниците за нас и како ние учествуваме во нив може да ни помогне да останеме чисти и трезвени.
Суштински дел од наплата
Денот на благодарноста ги има своите корени на крајот од сезоната на растење, каде што луѓето ќе се соберат што пораснале и го земаат својот дел од жетвата. Во Соединетите Американски Држави, ние размислуваме за Индијанците и раните доселеници, кои ја делат својата храна едни со други.
Денот на благодарноста обично е време кога ќе се сретнеме со семејството и пријателите, за да ја споделиме нашата храна и друштво едни со други. Ова не се разликува од она што го учиме за закрепнување. Ги разгледуваме она што го имаме и сме благодарни за тоа. Запомни, "благодарното срце никогаш нема да пие". Потоа го споделуваме она што го имаме со другите. Ова е суштински дел од заздравувањето.
Прославете го животот!
Божиќ се чини дека е комбинација од бројни верувања и ритуали усвоени од многу луѓе.
Меѓутоа, повеќето луѓе, барем христијански верувања, го слават раѓањето на Исус Христос. Тој беше некој што се бореше со својата духовност и со хуманост. Звучи познато?
Кога пиевме или дрогиравме, брзо се движевме кон смрт и бевме ангажирани во уништување. Божиќ може да биде прослава на животот и создавањето наместо тоа.
Го славиме животот, раѓањето, на Божик. Ние можеме да ги научиме придобивките од прифаќањето на нашата духовност и човештвото.
Пуштање од минатото
Нова година е отпуштање од минатата година и прифаќање на новата. Тоа е прикажано, понекогаш на комичен начин, како отец Тајм предавање на новата година на младиот бебе. На некој начин, не е ова што е наплата? Нашиот стар зависник живот кој го предаде владеењето на нашето ново закрепнување? Вообичаена практика околу ова време е резолуциите на Нова Година.
Се разбира, повеќето од нив се скршени за краток временски период. Сепак, за алкохоличари и зависници, да ја скршиме нашата резолуција да останеме чисти и трезвени е да умреме. И тоа е добрата вест. Ние обично живееме живот на уништување додека не се случи тоа. Ајде да ја направиме таа резолуција да остане чиста и трезвена, и да го направиме она што е потребно за да се постигне тоа.
Прашај за помош
Постојат многу специфични стратегии или "алатки" за да се зголеми нашата способност да останеме трезвени и чисти низ празниците. Прашајте го вашиот спонзор или другите за обновување како го прават тоа. Добијте поддршка од вашето семејство и пријатели. Кажете им дека закрепнувањето е важно и ви треба помош. Постојат голем број на книги или статии кои содржат корисни совети.
Интернетот е одличен ресурс за наоѓање сугестии или луѓе кои можат да ви помогнат за време на празниците.
Обидете се да им помогнете на некој друг што има потреба. Како што велат во 12-чекор програми, "Не пијте или дрога, оди на состаноци, побарајте помош." КИСЛИ (Чувај го едноставно духовно).