Сите знаеме дека пушењето цигара е ужасно деструктивно и во многу случаи, смртоносно, при што загинаа половина од сите луѓе кои не отстапија. До денес, над 7000 хемикалии се идентификувани во цигари и чад од цигари досега, од кои 93 се штетни или потенцијално штетни, а повеќе од 70 од нив може да предизвикаат рак. Овие состојки и адитиви влијаат на сè, од внатрешното функционирање на органите до ефикасноста на имунолошкиот систем на вашето тело.
Некои од фактите и статистиката за пушењето може да ве изненадат.
Токсични состојки во чадот од цигари
Хемикалиите во чадот од цигари се вдишуваат во белите дробови и од таму патуваат низ телото, предизвикувајќи штета на бројни начини, вклучувајќи:
- Никотин го достигнува мозокот за 7 до 10 секунди по вдишувањето на чадот. Никотинот е пронајден во секој дел од телото на пушачот, вклучувајќи го и мајчиното млеко. Исто така, е зависна како хероин.
- Јаглеродмоноксидот , кој е присутен во чад од цигари, се врзува за хемоглобинот во црвените крвни клетки, спречувајќи ги овие клетки да го носат целиот кислород што го имаат нормално. Ова може да доведе до симптоми на труење со јаглерод моноксид.
- Агентите што предизвикуваат рак (канцерогени) во чадот од тутун ги оштетуваат важни гените кои го контролираат растот на клетките, предизвикувајќи нивно растење да абнормално или пребрзо да се репродуцираат. Повеќе од 70 такви хемикалии предизвикани од рак се идентификувани во чадот од цигари до денес.
- Пушењето влијае на функционирањето на имунолошкиот систем, предизвикувајќи оксидативен стрес. Ова, од своја страна, предизвикува мутација на ДНК, поставувајќи ја фазата на рак и срцеви заболувања. Исто така, се смета дека оксидативниот стрес е придонесувач во процесот на стареење. Антиоксидансите се природен начин на борба против оштетувањето на оксидативниот стрес предизвикува клетки на телото. Пушачите имаат помалку антиоксиданти во својата крв отколку непушачите.
- Пушењето е поврзано со повисоки нивоа на хронично воспаление, уште еден штетен процес кој може да резултира со оксидативен стрес.
- Чадот од цигари содржи радиоактивни тешки метали кои "се држат" до катранот што собира во белите дробови на пушачите. Со текот на времето, ова се гради и се верува дека е еден од факторите на ризик за рак на белите дробови кај пушачите.
Зголемени здравствени ризици поврзани со пушењето
Пушачите се соочуваат со значително зголемување на ризикот за голем број на болести кај оние кои не пушат:
- Коронарна срцева болест: 2 до 4 пати
- Мозочен удар: 2 до 4 пати
- Ризик од рак на белите дробови кај мажите: 25 пати
- Ризикот од рак на белите дробови кај жените: 25,7 пати
- Смрт на хронична опструктивна пулмонална болест (ХОББ): 12-13 пати
Цигари Пушењето и смртта
Употребата на тутун е водечка причина за спречување на смртта во светот денес. Еве ги статистиките за пушењето цигари и бројот на смртни случаи кои пушат предизвикуваат:
- Во САД, пушењето цигари учествува со околу 480.000 смртни случаи годишно. На глобално ниво, речиси 6 милиони умираат од употребата на тутун годишно, и ако продолжат тековните трендови, тој број се очекува да се зголеми на 8 милиони до 2030 година.
- Ако никој не пушел, смртните случаи од рак во САД ќе се намалат за една третина.
- Ракот на белите дробови во голема мера е пушачка болест; 90% од мажите и 80% од жените кои подлежат на рак на белите дробови пушеле.
- Смртните случаи поврзани со ХОББ се исто така првенствено предизвикани од пушењето, при што 90% од овие смртни случаи се слеваат назад во цигари.
- Пушачите умираат 10 години порано од непушачите, во просек.
- Повеќе од 41.000 умираат годишно од изложеност на пасивното пушење.
- Употребата на тутун е одговорна за повеќе смртни случаи секоја година во САД отколку сите следни комбинирани: вирус на хумана имунодефициенција (ХИВ), повреди на моторни возила, употреба на алкохол и употреба на дрога.
Извори:
Центри за контрола на болести и превенција (ЦДЦ). Здравствените ефекти од пушењето цигари. Ажурирано 15 мај 2017 година.
Центри за контрола на болести и превенција (ЦДЦ). Цигари Пушење и зрачење. Ажурирано 7 декември 2015 година.
Центри за контрола на болести и превенција (ЦДЦ). Пушењето и употребата на тутун: брзи факти. Ажурирано 16 ноември 2017 година.
Американската агенција за храна и лекови (ФДА). Тутунски производи: цигари. Ажурирано 31 јули 2017 година.