Како да се чувствувате подобро
Повлекувањето на Meth е природен, но непријатен процес кој се јавува веднаш откако некој ќе прекине со земање на лек, метамфетамин или кристален метод. Тоа вклучува предвидлив сет на симптоми, кои постепено се испуштаат додека телото се прилагодува на лекот кој повеќе не е присутен. Повлекувањето вклучува физички и психолошки симптоми; додека физичките симптоми исчезнуваат, психолошките симптоми можат да траат долго.
Колку долго трае повлекувањето
Истражувањата покажуваат дека повлекувањето на мета се состои од две фази. Првата фаза е најинтензивна во текот на првите 24 часа после последната употреба и постепено се намалува за време од околу две недели. Втората фаза е помалку интензивна и трае околу уште две до три недели. Понекогаш, метам-корисниците доживуваат симптоми на повлекување со месеци, познати како синдром на пост акутен повлекување (PAWS).
Колку лошо се чувствува
Тежината на вашето повлекување од мета ќе зависи од голем број различни фактори, како на пример колку и колку сте употребени, и колку сте зависни од вас: колку подолго сте користеле и колку сте повеќе зависни , полошо е повлекувањето да биде. Поединечни фактори како што се вашата возраст, исто така, ќе влијаат на сериозноста на вашите симптоми: колку сте постари, толку е полошо повлекувањето на мета. Вашето ментално и физичко здравје пред и за време на употребата на мета , квалитетот на методот кој го користевте, вашата историја на друга употреба на дрога - вклучувајќи го и алкохолот - и причината зошто сте користеле мет и други лекови, исто така, може да има влијание .
Симптоми
Искуството на сите за повлекување на мета е различно, но постојат одредени заеднички карактеристики, наведени подолу. Ако вашите симптоми се чувствуваат сериозни, посетете го вашиот лекар што е можно поскоро, и кажете му дека се повлекува од мета.
Анксиозност
Анксиозноста е многу честа кај луѓето кои минуваат низ повлекување на мета, а студиите покажуваат дека стапките на анксиозни нарушувања кај лицата кои користат метамфетамин се проценуваат на ниво од 30%.
Вежбањето и лековите може да помогнат со вознемиреност, иако потребни се понатамошни истражувања за да се потврди ова. Луѓето кои користат мета честопати се импулсивни пред да почнат да земаат лекови, а многумина известуваат за зголемени чувства на импулсивност откако ќе престанат.
Неактивност и спиење
Можеби сте биле хиперактивни и чувствувавте како да не сте имале потреба од спиење кога сте биле на мета; за време на повлекување на мета, веројатно ќе се почувствувате спротивното. Особено за време на првата недела од повлекувањето, веројатно ќе се чувствувате многу неактивни, уморни и поспани. Ова обично се зголемува околу петтиот ден од повлекувањето, кога луѓето спијат во просек по 11 часа дневно; феномен познат како хиперсомнија. Вие исто така може да почувствувате живи соништа, но овие обично ќе се повлечат во текот на првата недела или така.
Meth Cravings
Повеќето луѓе кои се повлекуваат од мет имаат голема желба да внесуваат повеќе; тие доживуваат желби , кои се чести кај луѓето кои се повлекуваат од многу зависни супстанции. Иако овие желби почнуваат да бидат доста интензивни, фреквенцијата и интензитетот на желбите ќе престанат во текот на следните две до пет недели, а најдоброто што можете да направите е да ги истерите.
Јаглени хидрати
Додека бевте на мета, веројатно немате многу апетит за храна.
Тоа се менува кога ќе се појави повлекување на мета, при што, најверојатно, ќе имате силни желби за јаглени хидрати - зашеќерени или скован храна - особено на почетокот на повлекувањето и обично траат во втората и третата недела. Иако јадењето на храна богата со јаглени хидрати веројатно нема да ви наштети, важно е да се задржи сето тоа во умерени количини, па затоа немојте да јадете повеќе отколку што нормално (пред да земете мет) - не сакате да развиете замена за зависност од храна .
Депресивно расположение
Имање ниско, рамно или депресивно расположение е нормално додека поминувате преку повлекување на мета. За околу две третини од зависниците од мета, ова ќе престане до крајот на втората недела на апстиненција од лекот.
За повеќето други, ќе исчезнат до крајот на третата недела, иако депресијата може да продолжи за мал дел од луѓето што доаѓаат надвор од метрото. Ако симптомите на депресија продолжат повеќе од три недели, видете го вашиот лекар. Лековите можат да бидат ефективни за лекување на овие симптоми.
Помала група луѓе се соочуваат со симптоми на анксиозност, кои исто така треба да се повлечат. Како и со депресивно расположение, побарајте медицинска помош ако продолжите.
Психотични симптоми
Психозата може да биде симптом на повлекување на мета и главно се состои од халуцинации : гледање, слух и чувство на нешта кои не постојат. Таа, исто така може да вклучува и заблуди , во кои идеите кои ви се чини дека се вистинити, всушност не се вистинити во реалноста. Овие симптоми можат да се појават и кога сте високо на мета .
Иако тоа може да изгледа застрашувачко, најдоброто место да се оди ако имате симптоми на психоза е болнички или медицински центар за детоксикација . Иако симптомите обично ќе исчезнат по првата недела на повлекување, луѓето можат да наидат на сериозни тешкотии, обидувајќи се сами да се справат со симптоми на психоза. Лековите можат да бидат од голема помош, но ќе треба внимателно да се следат од страна на лекар.
Совет: Ако вие или некој друг минувате низ интоксикација или повлекување на мета, имате симптоми на психоза, јавете се на 911 и кажете му на болницата или, пак, минуваат низ мета-повлекување.
Извори:
Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања Петто издание (ДСМ 5). Американска психијатриска асоцијација. 2013.
> Hellem, TL "Преглед на зависноста од метамфетамин и третман на повлекување: Фокус на резултатите од анксиозноста". Весник на третман на злоупотреба на супстанции, 7116-22. 2016 година дои: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011
> Џонс Х, Деан А, Цена К, Лондон Е. Зголемена само-пријавена импулсивност кај корисниците на метамфетамин кои одржуваат апстиненција на дрога. Американски весник на злоупотреба на дрога и алкохол ; 42 (5): 500-506. 2016.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Природата, временскиот тек и тежината на повлекувањето на метамфетамин". Зависност. 100: 1320-1329. 2005 година.
Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, C., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R. & London, E. "симптоми на симптоми на апстинентни метахфетамин-зависни субјекти". Зависност, 105: 1809-1818. 2010 година.