Прво патување за рехабилитација може да биде страшно - но, исто така, може да ви даде лифт што треба да го прифатите трезвениот животен стил. Дознај како е да одиш во програма за рехабилитација .
Без брави
Прво, не постојат брави на вратите. Слободно можете да заминете во секое време. Дури и ако сте биле судени од страна на кривичната правда систем во програмата, се уште може да одиме надвор.
Подоцна може да се соочите со последиците, но можете да одберете да заминете.
Причината зошто нема брави е тоа што нема рехабилитација или програма за лекување да работи ако не сте подготвени. Ако влезете во рехабилитација знаејќи дека повторно ќе пиете или ќе употребите дрога, ќе ги трошите парите и времето на секого. Ако одлучите да останете, ќе наидете на слични услови, без оглед на објектот што ќе го изберете.
Прво Стоп: Детокс
Некои станбени објекти за рехабилитација имаат свои програми за детоксификација во куќата, но повеќе центри денес бараат од клиентите да завршат детоксификација пред да влезат во нивните објекти. Со други зборови, можеби ќе треба да се чистите и трезвени пред да можете дури и да влезете во рехабилитација.
Денешниот тренд е да го поминете процесот на повлекување во установа која е специјализирана за справување со симптомите на повлекување од дрога и алкохол . Вообичаено, оваа транзиција се јавува на краток рок од пет до седум дневни болни, иако временската рамка може да се разликува.
Објекти
Секоја резиденцијална рехабилитација е различна во нивните физички објекти. Тие се движат од речиси примитивни поставувања на кампот - обично за проблематични тинејџери - до најлуксузните објекти што може да се замисли, и се што е помеѓу нив.
Како и повеќето други работи во животот, добивате она што го плаќате или што вие или вашето осигурување може да си го дозволите.
Видот на физичките капацитети што ги нуди програмата има малку врска со тоа колку успешна или ефикасна нивната програма може да ви биде трезвено.
Образование
Образованието е суштинска компонента на сите програми за третман и рехабилитација. Може да варира од објектот до објект. Процесот има за цел да ве натера да ја разгледате вашата зависност искрено и реално, и да го промените вашиот став во врска со употребата на дрога и алкохол.
Во раните фази на заздравување, повеќето алкохоличари или зависници се уште можат да се држат до некои негирање за сериозноста на нивниот проблем или може да бидат амбивалентни во врска со отстранувањето на дрогите и алкохолот за добро. Програмите за лекување се обидуваат да го пробијат тоа негирање и амбивалентност да се обидат да ве натера да се посветат на чист и трезен начин на живот.
Типично, ќе научите за природата на алкохолизмот , динамиката на зависност , ефектите на лековите и алкохолот врз вашето тело и последиците ако продолжите да ги користите.
Советување и групна терапија
За време на рехабилитацијата, најверојатно ќе добивате индивидуално советување со обучен советник за зависности и веројатно ќе учествувате секој ден во групни тераписки состаноци со други лица во објектот.
Овие сесии се дизајнирани да ви ги учат вештините што ќе ви бидат потребни за да живеете без лекови и алкохол.
Ќе научите како да препознаете ситуации во кои најверојатно ќе пиете или користите дрога и како да ги избегнувате овие околности во иднина. Ќе научите нови способности за справување.
Групните сесии се дизајнирани да ви ја научат вредноста на барање поддршка од други кои минуваат низ исти искуства и предизвици што сте. Во некои објекти, овие групни сесии може да бидат вистински состаноци во 12 чекори . Во други објекти, тие може да бидат олеснети од страна на вработените.
Семејни состаноци
Многу успешни програми за рехабилитација на дрога и алкохол вклучуваат членови на вашето семејство во вашата програма за лекување. Истражувањата покажаа дека вклучувањето на семејството и пријателите во образовниот процес значително ги подобрува резултатите од рехабилитација.
Некои програми ги вклучуваат членовите на семејството и пријателите во текот на целиот процес на рехабилитација, од првичната проценка преку континуирано следење на нега.
На семејните состаноци членовите на вашето семејство ќе научат за динамиката на зависност, да научат да ги идентификуваат силните страни и ресурсите за да ви помогнат да ве охрабрат во вашето закрепнување, да разговарате за тоа како тие биле погодени од злоупотребата на супстанции и да научат како тие исто така можат да почнат да лекуваат свои рани .
Многу објекти за рехабилитација бараат од членовите на семејството да присуствуваат на состаноците на Ал-Анон ако сакаат да ве посетуваат додека лекуваат, да научат како тие може да ви овозможат и да придонесат за проблемот со нивните постапки и реакции на злоупотребата на супстанции.
Програма за нега
Типичната програма за рехабилитација со дрога и алкохол ќе трае околу 28 дена, понекогаш и подолго, за време на која ќе останете во структурирана средина каде што нема алкохол.
Успешните програми за рехабилитација имаат силен план за последователно следење, дизајниран да ги задоволи вашите индивидуални потреби. До сега вашиот советник веројатно добро те познава и ќе ги предложи следните чекори врз основа на тоа каде се наоѓате на патувањето за обновување.
Вашиот план за заздравување може да вклучи интензивен амбулантски третман, престој во куќа на половина пат, присуство на состаноци во 12 чекори, неделни проверки со вашиот советник и други предлози за да ви помогне да ги избегнувате ситуациите и предизвикувачите што може да предизвикаат релапс .
> Извори:
> NIDA. Лекови, мозоци и однесување: Наука за зависности. Национален институт за злоупотреба на дроги, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1 јули 2014 година.
> NIDA. Принципи на третман на злоупотреба на дроги за популациите на кривичната правда - Водич заснован на истражување. Национален институт за злоупотреба на дроги. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18 април 2014 година.