Возрасните и децата со АДХД се борат со невнимание и хиперактивност
Нарушување на хиперактивното нарушување на вниманието (АДХД) е состојба која влијае и на децата и на возрасните и е обележана со тешкотии концентрирање, хиперактивност / импулсивност, дезорганизација, ниска толеранција на фрустрација и други симптоми кои често го нарушуваат нормалното функционирање.
Знаците на АДХД може да почнат да се развиваат уште три години. Додека повеќето деца со АДХД се дијагностицираат до времето кога стигнуваат во основно училиште, симптомите понекогаш се мешаат како дисциплински прашања или пропуштени кога детето е интровертно и повлечено, што предизвикува застој во дијагностицирањето на нарушувањето.
Што ли се чувствува како да имате АДХД?
Лицето со АДХД често нема упорност или фокус, ја скита задачата, претерано разговорите или измамите, и може да преземе акција без размислување за последиците. За да се дијагностицира АДХД, овие симптоми мора да бидат хронични и да се мешаат во секојдневниот живот на лицето.
Тешкотии фокусирање може да резултира со следното однесување и предизвици за некој со АДХД:
- Преглед на важни детали на училиште или работа
- Проблеми што следат низ задачи од почеток до крај, како што се задолженија или други задачи во домот или на работното место
- Борејќи се да ги завршите задачите кои бараат одржлива концентрација, како домашна работа, долго читање или комплетирање на форми или документи
- Да се биде лесно расеан од мислите
- Заборавајќи да враќате повици и да ги одржувате состаноците
Хиперактивноста и импулсивноста на АДХД може да предизвикаат симптоми како што се:
- Дотерување или претерано зборување
- Прекинувајќи ги другите или завршувајќи ги другите реченици
- Неможност да седат мирни за децата; за тинејџерите и возрасните, чувството на немир
- За деца, нарушување на наставникот и оттргнување на други ученици
Малите деца често најчесто се со хиперактивност, а како што стареат, можат повеќе да се борат со внимание, што доведува до академски потешкотии.
За жал, постојат многу заблуди за АДХД , а луѓето кои немаат нарушување често немаат емпатија потребни за да го разберат. Како резултат на тоа, децата со АДХД често се етикетираат како немотивирани, мрзливи или проблематични деца - а возрасните со АДХД може да се сметаат за неодговорни или некомпетентни кога се борат да се сетат на важни детали или обврски или кога покажуваат повеќе емоции од другите. Сосема спротивно - со АДХД не значи дека си помалку интелигентен, и всушност, многу луѓе со АДХД се многу светли. Тие само треба да се соочат со многу повеќе одвлекување на вниманието од просечниот човек, па животот може да се чувствува како тешка битка во секое време.
И дури и кога луѓето се свесни за симптомите на АДХД, тие се уште можат да се чувствуваат фрустрирани кога се соочуваат со некој кој го има нарушувањето. Џил Стоуел, директор на Центарот за обука за деца со пречки во учењето и предизвици со внимание, објаснува: "Бидејќи ние реагираме емотивно пред да реагираме интелектуално, децата со предизвици на внимание постојано ги фрустрираат и разочаруваат нивните наставници и родители".
Начин да се доживее АДХД ум од прва рака
Со цел да им помогне на наставниците, родителите и колегите подобро да ги разберат предизвиците со кои се соочува лицето со АДХД секој ден, Симулацијата на предизвик за внимание беше развиена од страна на ДРС.
Џо и Керол Утај од Питсбург. Симулацијата, всушност, им овозможува на учесниците да се разбере емотивно она што се чувствува како за ученик со предизвици на внимание за да поминат низ училиште. Како што велат креаторите на симулацијата: "Додека ние" трошиме време во чевлите ", тешко е да се разбере количината на учениците со напори и енергија со предизвици на внимание кои треба да ги трошат за да го одржат и пренасочат своето внимание".
Stowell ги нуди овие симулации во неговиот центар за учење, така што секој што работи со деца со АДХД може да ги разбере своите фрустрации. Тој го објаснува подетално:
"Луѓето кои присуствуваат на Симулацијата за предизвици на вниманието учествуваат во шест типични училишни активности поставени на таков начин што тие всушност ги искусуваат како ученик со предизвици на внимание.
Тие можат да се доживеат од прва рака видовите на работи кои секојдневно ги доживуваат учениците со проблеми со внимание: работи како што се недостасува важни детали во пишани упатства , чувство на збунетост и "изгубено" при слушањето, се бори да го завршат временскиот квиз поради одвлекување на вниманието , и фрустрацијата на незнаење што се очекува општествено ".
"Родителите се изненадени од енергијата што им е потребна за нивните деца да се фокусираат и да настапат на училиште . Ова се родители кои се многу вклучени и многу ги поддржуваат своите деца, но кои изразуваат дека за првпат разбрале што минуваат низ нивните деца и зошто тие се однесуваат како што прават ".
Родителите не се единствените што го пронаоѓаа искуството просветително. "Наставниците" ги препознаваат "учениците во секоја активност и излегуваат со сосема поинакво полагање на проблемот", вели Стовел.
Не само што овие родители и професионалци развиваат подобрено разбирање за детските фрустрации и предизвици, сите што учествуваат во ова практично искуство одат заедно со поголемо чувство на емпатија. Видео на симулацијата е достапна на YouTube.
Извор:
Национален институт за ментално здравје. Нарушување на хиперактивното нарушување на вниманието.
Џил Стоуел. "Барање за интервју". 20, јануари 2008 и 22, јануари 2008 година.