Разбирање на врската помеѓу пост-трауматски стрес-нарушување и фобии
Посттрауматското стресно нарушување (ПТСН) е најчестото психолошко нарушување кај луѓето кои претрпеле тешка траума или природна катастрофа. Сепак, некои студии покажуваат дека ризикот од други нарушувања на анксиозноста, вклучувајќи и фобии, е исто така зголемен во месеци по сериозна траума. Дополнително, некои од симптомите на ПТСР може да ги одразуваат оние на фобиите, што ја отежнува дијагностиката.
Еве што треба да знаете за посттрауматското нарушување на стресот и фобиите.
Што е ПТСН?
ПТСН е комплексна психолошка реакција на екстремен стрес или траума. За да се развие ПТСР, страдалникот морал да биде изложен на ситуација во која е присутна или загрозена тешка телесна повреда. Примери за ситуации кои можат да доведат до ПТСР вклучуваат борба, природна катастрофа, сексуална злоупотреба и гледање на смртта на друго лице.
Кои се симптомите на ПТСР?
Симптомите на ПТСН се далеку од оние на фобијата, иако некои симптоми се преклопуваат. ПТСР има 17 специфични симптоми, поделени во три категории: ре-доживување, хиперарула и избегнување. За комплетна листа на симптоми на ПТСН, видете Кои се симптомите на ПТСН?
Кои се факторите на ризик за развој на анксиозни нарушувања после катастрофа?
Никој точно не може да предвиди кој ќе развие ПТСН, фобии или други нарушувања. Сепак, одредени специфични фактори на ризик ја зголемуваат веројатноста дека ќе се појави нарушување.
Тие вклучуваат, но не се ограничени на:
- Губење на еден сакан
- Одделување или изолација
- Поместување од дома или семејство
- Сериозни штети на себе или на саканите
Возраста, полот и општествената класа, исто така, изгледаат како улога, со жени од средна возраст од пониска социоекономска заграда очигледно најмногу подложни на развојни нарушувања.
Сепак, ПТСН, фобии и други нарушувања може да го погодат секој. Ако сте загрижени за вашите симптоми, видете професионалец за ментално здравје што е можно поскоро.
Диференцијална дијагноза
Повеќето луѓе кои страдаат од ПТСН не ги доживуваат сите симптоми. Некои од најчестите искусни симптоми на ПТСР се слични на симптомите на фобии. Слично на тоа, други состојби на ментално здравје како што се генерализирано анксиозно растројство понекогаш се предизвикани од катастрофи. Истовремено е можно да се развијат повеќе од едно нарушување истовремено. Затоа, само обучен професионалец може да одлучи која дијагноза е најсоодветна.
Кризивни годишнини
Интересно, веднаш по несреќата не е единственото високо ризично време за ПТСН, фобиите и другите нарушувања да се развијат. Кризивните годишнини, или датумот на годишнината од една трауматска ситуација, исто така може да ги предизвикаат овие нарушувања.
Реакциите на годишнината од кризата може да се развијат бавно во неделите и месеци пред датумот на годишнината или може да се појават одеднаш и неочекувано. Нормално е да се почувствува некоја тага и вознемиреност околу годишнината од секоја голема траума, но тешките реакции може да сигнализираат за нарушување.
Можете самостојно да управувате со реакциите на помали кризи од кризата со планирање напред за датумот, да останете зафатени и да разговарате преку вашите чувства со другите.
Меѓутоа, ако вашите симптоми се потешки, важно е да се побара третман. Со текот на времето, реакцијата на нетретирана годишнина може да се развие во хронично нарушување на менталното здравје.
ПТСН е најчестиот психички растројство по траума. Сепак, тоа не е единственото анксиозно пореметување што може да се развие. Ако сте биле преку сериозен настан и ако имате било какви невообичаени симптоми, посетете го професионалецот за ментално здравје што е можно поскоро.
Извори:
> Национален совет за однесувањето на здравствената заштита во заедницата. Две години по Катрина: Анкета за ментално здравје и даватели на зависности во Њу Орлеанс и Батон Руж, Луизијана. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..
Норис, Фран. "Психосоцијални последици од големи урагани и поплави: опсег, времетраење и големината на ефектите и факторите на ризик за несакани резултати". Национален центар за факти за ПТСН. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true.
Север, Керол. "Соматизација кај преживеаните од катастрофална траума: методолошки преглед". Перспективи за здравјето на животната средина. Август 2002 година. 110: S4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
Смит М.А., Мелинда, Џафе > р. , Џелин, Сегал > д-р , Жан. "Посттрауматско нарушување на стресот: симптоми, типови и третман". HelpGuide.org. 17 јануари 2008 година. Https://www.helpguide.org/.