Тинејџери и анксиозност
Паничното нарушување е анксиозно растројство кое обично се појавува во доцно адолесценција или рано зрелоста. Иако паничното нарушување често започнува на возраст од 15 до 35 години, сеуште е можно да се развие оваа состојба во детството или во раната адолесценција.
Панично растројство и тинејџери
Симптомите на паничното нарушување кај тинејџерите се многу слични со искуствата на возрасните страдалници.
Главниот симптом на паничното растројство е искуството на повторливи панични напади . Овие напади често се случуваат неочекувано и се означени со екстремен страв, нервоза и страв.
Паничките напади обично се чувствуваат преку мешавина на физички, ментални и емоционални симптоми. Овие напади обично се појавуваат надвор од-сина и се придружени со четири или повеќе од следниве симптоми:
- Забрзана брзина на срцето
- Прекумерно потење
- Трепење или тресење
- Недостаток на здив
- Чувство на гушење
- Болка во градите
- Гадење или абдоминална болка
- Чувство на вртоглавица, нестабилна, зашеметеност или бледа
- Дереализација или деперсонализација
- Страв од губење контрола или луди
- Страв од умирање
- Чувства на вкочанетост или пливање сензации
- Мешавина или топли бранови
Паничките напади можат да варираат во смисла на симптоми, интензитет и времетраење. Повеќето траат само за краток временски период, достигнувајќи врв во рок од 10 минути. Но, паничните напади може да продолжат да влијаат на тинејџерот долго откако ќе заврши, предизвикувајќи зголемена нервоза и вознемиреност неколку часа по нападот се сруши.
Доживување на паничен напад може да биде застрашувачко искуство за тинејџер. Слично на возрасните со панично растројство, тинејџерите кои доживуваат панични напади се подложни на развивање на однесувањето. Кога тоа се случи, тинејџерката почнува да се држи подалеку од ситуации, места и настани за кои смета дека може да предизвикаат паничен напад.
Тој може, на пример, да почне да ги избегнува луѓето, како што се школските собранија или кафетеријата. Тој исто така може да стане уплашен во автомобили или други форми на транспорт и да се плаши да ги остави местата што се сметаат за безбедни, како што е домот.
Повторувачки избегнување на ситуации кои можат да предизвикаат панични напади е состојба позната како агорафобија . Иако поголема веројатност да се појави во зрелоста, агорафобијата може да се развие за време на адолесценцијата. Околу една третина од оние со панично растројство, исто така, ќе доживеат агорафобија. Оваа состојба потенцијално може да стане изнемоштени, предизвикувајќи еден тинејџер да биде дома со агорафобија .
Опции за третман
Ако не се лекува, паничното нарушување може негативно да влијае на животот на тинејџерот и потенцијално да доведе до проблеми со училиштето, односите и самопочитта. Само лекар или квалификуван професионалец може да дијагностицира тинејџер со панично растројство. Лекарот, исто така, може да отфрли можни медицински причини за паничните напади и да утврди дали постојат какви било состојби кои се случуваат, како што е депресија .
За среќа, достапни се безбедни и ефективни опции за лекување за тинејџерите со панично растројство. Некои од најчестите опции за третман вклучуваат психотерапија , лекови и стратегии за самопомош. Резултатите од третманот често се најдобри кога се користи комбинација од овие опции и се продолжува со препораки за третман.
Преку психотерапија, тинејџер може да се сретне со професионалец кој третира панично растројство за да работи преку длабоки емоции и да развие стратегии за справување. Може да бидат достапни и разни видови на психотерапија - најчестата е когнитивната бихевиорална терапија ( КБТ ), која е насочена кон помагање на тинејџерот да развие поздрав начин на размислување и однесување.
Семејна психотерапија може да биде неопходна за да помогне во градење на поддржувачки односи меѓу тинејџерот и остатокот од семејството. Група терапија, исто така, може да биде достапна, во која тинејџер ќе можат да работат преку прашања заедно со врсници, кои исто така се борат со слични проблеми.
Паничното нарушување може да се доживее и исклучува низ целиот животен век. На пример, тинејџер може да има чести и неочекувани панични напади неколку месеци, по што следат многу години во кои не страдаат никакви симптоми. Без оглед на тоа дали паничното нарушување се доживува за краток временски период или во текот на еден живот, тоа не мора да биде неуправа. Колку побрзо тинејџерот добива помош која му е потребна, толку побрзо ќе бидат на патот кон закрепнување.