Овие социјални анксиозни блогови се фокусираат на животите и мислите на авторите или се напишани од властите на тема социјално анксиозно растројство (ЕЦД) . Многу од вклучените блогови имаат силен личен глас, кој им помага да ги оживеат нивните приказни. Читањето за искуствата на другите со социјална анксиозност, исто така, може да ви помогне да се справите со вашите сопствени потешкотии.
1 - Надминување на социјална анксиозност со Кајл Мекдоналд
Кајл Мекдоналд е регистриран психотерапевт со повеќе од 15 години клиничко искуство. Тој има особен интерес за клиентите со социјална анксиозност, злоупотреба, траума и срамежливост, а неговиот блог ги опфаќа теми како што се "Како да разговарате со некој за вашата социјална анксиозност", "Како социјалната анксиозност влијае на интимноста" и "Зошто да се биде љубезен" Ќе се чувствувате подобро ".
Повеќе
2 - дневник на социјална фобика
Дневникот на социјалната фобија е напишан од страна на Gemma, студент од 20-тена од Шкотска. Gemma страда од социјално анксиозно растројство и депресија и се надева дека нејзиниот блог ќе помогне да фрли малку светло врз тоа што е како да живее со проблеми со менталното здравје. Таа е исто така отворена за прашања од нејзините читатели. Овој блог гласи како наслов: дневник. Некои од нејзините мислења вклучуваат "Социјална анксиозност нарушување: ден во животот (универзитет)", "Социјална анксиозност на ова утро - ќе се вратиме" и "Јас сум назад ... од вселената ...".
Повеќе
3 - Тепање социјална анксиозност
Имајте на ум дека овој блог не е ажуриран од 2012 година. Сепак, во постарите мислења, Илеана пишува за нејзините искуства со социјална анксиозност и нејзиниот фокус на терапија, наместо лекови за надминување на ЕЦД. Сè уште е добро место за читање за прашања и теми околу социјалното анксиозно пореметување, а архивите се одлични за читање за процесот на закрепнување на Илеана.
Повеќе
4 - Денот кога се обидов да живеам
Ова е уште еден старомоден блог кој последен пат беше ажуриран во 2007 година. Сепак, она што овој блог му недостасува во редовните постови го прави во длабочината на постови и архиви на внимателни прегледи на социјална анксиозност. Сè уште вреди да се посети.
Повеќе
5 - Социјалниот фобик
Ова е еден од оние блогови што се читаат како дневник, и притоа ве привлекува во искуствата на авторот и ве остава да се прашувате што следува потоа. Како резултат на тоа, овој блог привлекува коментари од читателите на кои авторот, Ник, лесно реагира, со што дневникот оживува.
Повеќе
6 - блог Институт за социјална анксиозност
Овој блог има прилично ретки објави; сепак, сеуште е клучен блог во социјалната анксиозност, имајќи предвид дека е хостиран од Институтот за социјална анксиозност, добро познат центар за третман на нарушувањето. Некои од најновите пораки вклучуваат "Групи на социјална анксиозност што работат", "Биди добро за себеси како што се лекувате" и "Изненадување! Ако се држиш со него, тоа функционира!"
Повеќе
7 - Блог на Националната социјална анксиозност центар
Овој блог од Националната социјална анксиозност центар се ажурира месечно и дава практични совети за тоа како да управуваат со различни ситуации во животот со ЕЦД. Примерите на неодамнешните блог постови вклучуваат "Социјална анксиозност: Несовршеното е новото совршено", "Поддршка на пријател со социјална анксиозност" и "Социјална анксиозност и мал разговор: ореви и завртки за правење разговор".
Повеќе