Ноќта на вештерките е време на годината кога децата одат на трикови или третираат како духови и гоблини и возрасните се облекуваат за да присуствуваат на возрасни забавни забави.
Ако живеете со социјално анксиозно растројство (ЕЦД) , мислата да се обрне внимание на себеси со необичен костим може да биде уште пострашна од која било сцена од Ноќта на вештерките што би можеле да ја осмислите.
Ако сте поканети на забава за Ноќта на вештерките или планирате да се облечете за да ги предадете бонбоните на Ноќта на вештерките, изборот на костим ќе ви биде прва задача.
Подолу се прикажани костими за тоа колку далеку сте во освојување на вашата социјална анксиозност.
Умерена до тешка социјална анксиозност
Костимот "Скриј-Твоја личност"
Ноќта на вештерките е еден ден од годината што целосно може да го сокрие твоето лице од поглед и никој нема да размислува двапати.
Ако навистина се чувствувате како да го криете овој Ноќта на вештерките, да се насмевнете и да го носите со избирање на костим кој ви овозможува барем малку да го скриете лицето, како што е костим со животни или чудовишта со целосна маска за глава или костура со Зоро во која дел од вашата лицето е нејасно.
Само осигурајте се дека она што го избирате костим кој го покривате лицето ви дава многу простор за гледање и контакт со други лица во текот на ноќта.
И - обидете се да се изгради до повеќе откривачки костим следната година. Континуирано се крие може да се смета за безбедносно однесување, што само на долг рок ќе ја влоши социјалната анксиозност. Ако почувствувате дека почнувате да се релаксирате, дури и да ја отстраните маската за малку да се спротивставите.
Немите костими
Ако не се чувствувате многу за да разговарате со овој Ноќта на вештерките, размислете за облекување како лик за кој се очекува да биде тивок или неми.
Носии како што се Едвард Scissorhands или Чарли Чаплин ви дозволуваат да бидете малку тивки и ексцентрични за вечерта, без да се сомневате во вашето однесување.
Запомнете, иако, ако се чувствувате поривот да се пробие од карактерот и да се приклучите во разговорот, Ноќта на вештерките е одлична ноќ за да се релаксирате и да ги ослободите вашите социјални стравови.
Блага социјална анксиозност
Костум на групата
Понекогаш најдобар начин да се вклопи во Ноќта на вештерките е да се облекуваат како дел од еден пар или група. Примери за парови и групни носии вклучуваат Бетмен и Робин, Волшебникот од Оз и Флинтстоните.
Друга предност на облекување како пар или група е тоа што ви дава шанса да се поврзете со други и да имате придружници за вечерта. Осигурајте се дека вашиот костим е доволно очигледен за да застане самостојно, или можеби цела ноќ може да загледувате збунет изглед.
Костимот за разговор-стартер
Ако се чувствувате храбри овој Ноќта на вештерките, размислете за облекување во костим кој е лесен разговор стартер.
Костуми кои се чудат одговара на законот, како што е канта за отпадоци. Исто така, разгледајте ги уникатните костими како што е диносаурусот со маѓепсан човек или нејасни носии, како лик од д-р Кој. Костумите со разговор-стартер се одличен начин да го скршат мразот, да ги натера луѓето да се смеат и да ја покажат својата креативност и оригиналност.
Социјална анксиозност добро под контрола
На Be-Someone-You're-Not Costume
Ако навистина се чувствувате како да избувнувате од вашиот школка овој Ноќта на вештерките, пробајте костим кој е во целосна спротивност на вашата вообичаена личност.
Примери може да вклучуваат суперхерои, цигани, француски слугинки и други задебелени букви.
Ако не сте сигурни дали можете да го извадите костимот што го привлекува вниманието, запомнете дека Ноќта на вештерките е ноќ што може да ви биде некој друг.
Искористете ја можноста да играте поинаква улога за ноќ и да пробате поинаква личност. Никој не очекува да бидеш сам, така што ова е шанса навистина да се преземат некои ризици и да се придвижат вашите вообичаени граници.
Извори:
Made Man. Костими за Ноќта на вештерките кои почнуваат од разговор.