Како графикони на раст на детето би можеле да помогнат да се спречи нарушувањата во исхраната

Идентификувајте проблем рано

Се надеваме дека на секоја посета на доброто, вашиот педијатар го документира растот на вашето дете на табелата за раст на ЦДЦ, која ги опфаќа висината, тежината и индексот на телесна маса (BMI) во споредба со просечните години на возраст. Зошто? Бидејќи ЦДЦ табелата за раст е еден од најдобрите алатки за рана идентификација на нарушувањата во исхраната (и други проблеми).

Нарушувањата во исхраната најчесто започнуваат за време на адолесценцијата и брзо можат да станат сериозни.

Истражувањата покажуваат дека раната интервенција ја подобрува можноста за целосно закрепнување.

За жал, повеќето педијатри не се обучени за рано откривање на нарушувања во исхраната. Покрај тоа, во лицето на актуелното општествено фокусирање на дебелината, лекарите може да бидат повеќе сензибилизирани за тежината на пациентот што е над наспроти она што се очекува и промаши знаци на рестриктивни нарушувања во исхраната, вклучувајќи анорексија нервоза . Значи, родителската претпазливост може да направи голема разлика.

Тежината и висината на телото се главно генетски определени. Спротивно на она што комерцијалните диетални компании ветуваат и што подразбира војната за маснотии, не секој поединец треба да биде просечна тежина за нивната возраст и висина. Размислете за големина на нога, каде што има нормална дистрибуција. Додека просечната жена денес има 8 Ѕ големина на чевли, повеќето не - некои ќе бидат со големина 5, а други ќе бидат големината 10. И така, тоа е со телесна тежина. Не секој е предодреден да има телесна тежина во 50 -от проценти - некои ќе бидат потешки и малку полесни.

Во текот на првата година од животот, кривата по која детето расте во значителен степен ги одразува факторите на животната средина за бебето, како и за мајката за време на бременоста.

Околу втората година од животот, детето почнува да расте по линијата на трендови што попрецизно го одразува неговиот или нејзиниот уникатен потенцијал за генетски раст.

Кај здравите деца висината и тежината се зголемуваат по прилично постојана крива на раст. Сепак, некои деца постојано растат по 25 -тото перцепило, додека останатите деца постепено растат долж 50 -от проценти, а други по должината на 95 -от процентил.

Нивниот процент на висина и тежина може да биде сличен или различен. Ова може да биде нормално за тоа дете.

Се препорачува годишно мерење, така што има соодветни информации за да се утврди дали детето паѓа од траекторијата за раст на опасен начин. Ова е една од причините за годишни педијатриски назначувања. Ако ги промените педијатри, добра идеја е да се пренесат записите за раст за да се одржи комплетен запис.

Забележано е дека многу деца и адолесценти кои развиваат нервоза на анорексија, не доживуваат вистинска губење на тежината. Сепак, тие обично треба да се зголемуваат на оваа возраст - вообичаено е децата да добијат 30 фунти додека одат преку пубертетот. Неуспехот да се добие тежина може да биде знак на неисхранетост и како опасен како вистински губење на тежината. Нехраната за време на пубертетот може да доведе до слаба коска и перманентно зашеметена висина. Неуспехот да се зголеми телесната тежина кај растечкото дете треба да биде причина за загриженост. Тоа може да значи нарушување во исхраната или мноштво други здравствени проблеми.

Кривите на растот исто така се користат од страна на професионалци во утврдувањето на целните тежини за закрепнување, а истражувањата покажуваат дека овие криви се најдобриот метод за одредување на телесната тежина на поединецот (попрецизно отколку користење на БМИ) кога тие се достапни.

Тие можат да му помогнат на професионалецот точно да ја процени тежината на која жените ќе продолжат со менструалниот циклус по аменореа (губење на менструалните периоди поради неухранетост).

Паѓањето на трендната линија на табелата за раст за висина или тежина може да укаже на потенцијален проблем. На пример, ако дете кое секогаш следело по 75 -от перцентил за висина или тежина одеднаш почнува да следи по 40 -от проценти, постои причина за љубопитност и веројатна загриженост, дури и ако тие не се технички подмладени на табелата за БМИ.

Понекогаш децата со анорексија ги намалуваат висинските кривини пред да ги паднат своите кривини на тежина, па затоа е важно да ги следите и двете.

Родителите можат да го наведат растот на своето дете на следните графикони или да добијат записи за растот од лекар на нивните деца:

ЦДЦ табела за раст за девојки до возраст од 20 години

ЦДЦ табела за раст за момчиња до возраст од 20 години

Родителите, исто така, можат да ги заведат кривите на растот по електронски пат (бесплатно) на графиците на мојот раст.

Можете да научите како да прочитате табела за раст.

Еден збор од

Ако забележите дека вашето дете паднало од неговите или нејзините кривини на висината или тежината, прашајте го вашиот лекар да води внимателна историја и физички. Постојат многу можни објаснувања за неуспехот да се зголеми и нарушувањата во исхраната се само еден од нив. Лекарите можеби ќе треба да извршат дополнително тестирање.

Исто така, важно е да се забележи дека не сите пациенти со нарушувања во исхраната ќе имаат губење на тежината или да бидат со пониски тежини. Нарушувања во исхраната може да се појават кај луѓе со сите големини на телото . -

> Извори

> Харисон, Меган Е., Никол Обид, Меган Ц. Ф. и Марк Л. Норис. 2013 година. "Криви на раст во кратки снабдувања: описна студија за достапноста и корисноста на податоците за кривата на раст кај адолесцентите со нарушувања во исхраната". BMC Family Practice 14 (септември): 134. https://doi.org/10.1186/1471-2296-14-134.

> Кацман, Дебра > и > Кетлин Стајнгегер. 2013. Физичка проценка. Во нарушувањата на исхраната во детството и адолесценцијата , изменето од Брајан Ласк, Рејчел Брајант-Вау, 77-105. Њујорк: Routledge.