Што е нормално и што не е?
Вознемиреноста на сепарацијата е лабаво дефинирана како страв од тоа да се биде далеку од примарниот старател и најчестите начини за децата да ги одмерат своите стравови е преку бесот и припирањето. Тоа е здрав и нормален дел од развојот на вашето дете на возраст помеѓу 8 и 14 месеци.
Раздвојување на анксиозно растројство е дијагноза за деца кои паѓаат надвор од границите на оваа инаку нормална фаза на развој.
Симптоми на "нормална" одделна анксиозност
Симптомите на анксиозност на одвоеност како развојна фаза се сметаат за нормални до возраст од 2 години и секогаш вклучуваат елементи кои предизвикуваат родителот да го запрашува напуштањето, вклучувајќи:
- Прекумерно плачење
- Силно држи го телото или облеката на родителот
- Врискање
- Одбивање да се вклучи со старател или други деца
Надворешните активирачи можат да ја заострат анксиозноста и да вклучуваат:
- Нови ситуации кои ги одземаат децата од нивната рутина, вклучувајќи и нов старател, неодамнешен потег или нов брат.
- Семејните проблеми, како што се брачните проблеми или финансиските проблеми , кои го ставаат стресот врз возрасните во домот, имаат негативен ефект врз децата.
Поделба на анксиозност кај постарите деца
Нормално е некои постари деца, особено оние кои се срамежливи, да поминат низ фаза на не сакајќи родителите да заминат. Сепак, негувателот обично може да го пренасочи детето да се вклучи во групни активности.
Децата на возраст над 2 години кои не реагираат на пренасочување или покажуваат тешки симптоми може да страдаат од нарушување на анксиозноста на поделбата.
Кога раздвоената анксиозност станува дијагностицирано нарушување
Раздвојувањето на анксиозното растројство е специфично психолошко нарушување кое е различно од нормалната анксиоза на поделба, иако може да биде тешко да се каже разликата, бидејќи симптомите може да се преклопуваат.
Симптомите почести кај поделба на анксиозно растројство вклучуваат:
- Главоболки
- Стомачен стрес
- Прекумерни стравови или грижи дека нешто ќе се случи или на родителот или на детето, додека двете се одвоени
- Рамно одбива да учествува во одделни активности и непроменливо плачење за времетраењето на одвојувањето
- Возрасна несоодветна одделна анксиозност кај постарите деца или возрасните
Справување со нормална анксиозност на поделба
Нормалната анксиозност на одвоеноста може да се контролира преку заеднички напор помеѓу родителите и старателите, со поставување рутина како најкритична компонента на успехот. Немојте да се грижите за искушението да излегувате, бидејќи тоа може да ги направи децата да се исплашат. Следниот пат кога вашето дете ќе се загрижи:
- Објаснете што ќе се случи со едноставни, директни термини за да објасните каде одиш, кој ќе биде задолжен и кога ќе се вратите.
- Дајте му на синот време да се прилагоди со неколку пати заедно во посета на нова школа или бебиситерска куќа. Нека се навикне на новиот човек пред да заминете.
- Останете смирени и оптимисти, фокусирајте се на забавата што ќе ја има вашето дете и третирајте го одвоеноста како нормална појава.
- Кажи збогум еднаш без разлика колку вашето дете вреска или плаче, и 'даде голема прегратка и бакнеж, збогум и отиде надвор од вратата.
- Изградба на мали успеси, оставајќи ја за само еден час или два првиот ден и постепено да го додавате времето, секогаш враќајќи се кога ветивте.
Барам третман за социјално анксиозно растројство
Раздвојувањето на анксиозноста може да бара професионална интервенција со обучен професионалец за ментално здравје .
Соберете колку што е можно повеќе информации пред првата терапија , вклучувајќи детали за однесувањето на вашето дете и кога ќе заминете и додека сте далеку. Еден добар терапевт ќе стане дел од тимот кој вклучува вас, вашето дете и лицето што го посетува, давајќи предлози за сите вас да ги следите.
Со текот на времето, може да најдете дека вашето дете е жедно да учествува во новите активности на секој ден.
Извори:
> Детско здравје: Раздвојување анксиозност (2012).
Национални институти за здравство: анксиозност на поделба (2011).