Зошто пушењето цевка е лошо за вас
Пушењето тутун надвор од цевка е околу многу векови, и е вообичаена практика во целиот свет. Историски гледано, цевките биле користени во церемонии со практиката која постепено се здобила со популарност во текот на годините како прифатен начин за пушење тутун. Продавниците се појавуваа што се грижеа за пушачите (и често пури). Ароматизирани мешавини што се продаваат на големо може да бидат земени во мострата во просториите во просториите за чад што се поставени за патрони.
Пушењето на цевки се намалува во употреба од 1960-тите, но сеуште е фаворизирано со мал процент (околу 2 проценти) од пушачите во САД денес, особено постарите мажи. Цигарите на цевки се уште се вообичаени во Шведска, каде што една четвртина од возрасните мажи пушат цевка.
Што е цевката за тутун и дали е зависност?
Ципа тутун е лабава лист тутун најчесто се одгледува во северниот дел на средниот Тенеси, западна Кентаки и Вирџинија. Тоа е оган-стврднат , кој вклучува бавно пушење на сушење тутун лисја над тлее тврд дрво оган во внатрешноста на штала или структура на некој вид. Процесот може да трае со денови до недели, а крајниот резултат е тутун кој е низок во шеќер и висок во никотин.
Повеќето цевки тутун е ароматичен, имајќи вкус додадени на готовиот производ што му дава длабочина и богатство на вкус и мирис.
Цевниот тутун е зависен . Просечна цевка сад содржи еден до три грама тутун, со нивото на никотин по грам во просек од 30-50 милиграми.
Пушачите немаат тенденција да вдишуваат цигански чад колку што пушачите од цигари, но некои никотин сè уште стигнуваат до крвотокот откако се апсорбираат преку поставата на устата.
Цевководот тутун е федерално регулиран во САД
Во 2016 година, Управата за храна и лекови на Соединетите Американски Држави (ФДА) го прошири правилото кое му дава регулаторна власт на ФДУ во однос на сите тутунски производи , вклучувајќи тутун за цевки.
Производството, пакувањето и обележувањето на сите производи од тутун мора да ги исполнува упатствата на ФДА, како и рекламира, промовира, продава и дури увезува производи.
ФДУ, исто така, има надлежност над компонентите што се користат со тутунски производи. Во овој случај, тоа би значело цевки што се користат за пушење на тутунот. Почнувајќи од 2018 година, од ново регулираните тутунски производи ќе се бара да ја вклучат следната етикета на пакувањето:
"ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ: Овој производ содржи никотин. Никотинот е хемикалија зависна."
Ако производителот достави до ФДА форма на самопроверка, заедно со доказ дека нивниот ново регулиран производ е без никотин, тогаш потребната етикета ќе гласи:
"Овој производ е направен од тутун".
На крајот, федералната регулатива за тутунските производи помага да се заштитат потрошувачите. Додека сите тутунски производи се опасни по здравјето, упатствата на ФДА треба да гарантираат дека производителите не можат тајно да ги манипулираат рецептите за тутун на начин што може да предизвика повеќе штети отколку што веќе го прават.
Дали цевката за пушење е лоша за моето здравје?
Да. Можеби мислите дека, бидејќи повеќето пушачи на цевки не вдишуваат, здравствените ризици се минимални. Иако нема многу научни податоци за здравствените ефекти од пушењето на цевки, знаеме дека постојат ризици.
Пушењето на цевки е поврзано со голем број на болести кои се вообичаени кај пушачите и пушачите од цигари. На пример, пушачите на цевки се соочуваат со зголемен ризик од рак на устата , вклучувајќи го и јазикот, ларинксот и грлото. Пушачите кои вдишуваат чад од чад, исто така, имаат зголемен ризик од рак на белите дробови, панкреасот и мочниот меур.
Пушачите на цевки се соочуваат со зголемен ризик од развој на хронична опструктивна белодробна болест или ХОББ. Додека пушењето цигари е обично главната причина за ХОББ, други форми на тутун како цигари за пушење и пури, исто така, може да резултираат со инхалација на тутунски чад и оштетување на деликатно белодробно ткиво.
Луѓето кои пушат цевки може да се соочат со зголемен ризик од смрт од срцеви заболувања , особено оние кои го вдишуваат чадот. Треба да се направат повеќе истражувања во оваа област.
Дали цигарите се полоши од пушењето од цевки?
Истражувачите кои ги разгледаа разликите во здравствениот ризик помеѓу пушењето цигари и цигарите, заклучија дека и двајцата ги носат во суштина истите ризици за рана смрт од голем број на болести кои можат да се поврзат со тутунот. Овие болести се:
- Исхемична срцева болест
- Мозочен удар
- Кардиоваскуларни болести
- Рак на белите дробови
- Други видови на рак поврзани со пушењето
Единствената значителна разлика помеѓу двете форми на употреба на тутун се методот и зачестеноста на употреба. Пушачите на цевки имаат тенденција да не вдишуваат (колку) пушачи од цигари и понекогаш пушат помалку во текот на еден ден.
Кои се разликите помеѓу наргијата и пушењето од цевки?
Почнувајќи од сознанието дека и наргилениот тутун и цевката за тутун се опасни по здравјето, да ги разгледаме разликите меѓу двете:
- Фреквенција: Наргичното пушење обично се пуши во салон за наргиле или во социјален амбиент, па пушачите од наргиле само може да пушат еднаш на секои неколку дена или еднаш неделно. Цигари пушачи, исто така, пушат ретко, но многу свети цевка еднаш (или неколку пати) на ден.
- Износ: сад за наргиле на цевки може да содржат 10-15 грама тутун, додека повеќето редовни цевки имаат 1-3 грама тутун.
- Никотин: една сесија на наргиле обично трае 45 минути до еден час, а пушачите вдишуваат до 10 mg никотин од околу 300 до 750 mg никотин во тутунот. Чаша тутун со цевки е помала и пушачите не вдишуваат толку многу, па затоа е тешко да се добие точна мерка за апсорпција на никотин. Сепак, можеме да кажеме дека садот од 3 грама тутун што содржи до 150 mg никотин ќе донесе мало количество никотин во крвотокот на пушачот.
- Токсини: Сите производи од тутун содржат голем број токсини кои доаѓаат од различни извори: пестициди во полето, адитиви и хемиски промени кои се јавуваат кога се изгоре тутунот со адитиви. Катран , арсен , јаглерод моноксид и полониум-210 се само неколку од хемикалиите кои се штетни за здравјето на луѓето во тутунскиот чад. До денес, повеќе од 250 отровни хемикалии и 70 канцерогени соединенија се идентификувани во тутунот и тутунскиот чад.
Од збор до
Добро е документирано дека не постои безбедно ниво на изложеност на чад од тутун. Ова важи без оглед на формата на тутунот. Пушачите и непушачите се соочуваат со ризик за нивното здравје при дишење во тутунскиот чад.
Ако сте пушач кој се обидува да најде "поздрава" алтернатива на цигарите, знајте дека единствениот добар избор е целосно да се одвикнете од тутунот.
Постојат неколку начини да се откажете успешно . Зависноста од никотин е поробување, а напуштањето е тешко , но можно е сега да ја завршите работата за да излезете и да ги истегнете границите на зависностите што ги ставате во вашиот живот. Другите го направија тоа и можеш, исто така.
Извори:
Американското здружение за рак. Штетни хемикалии во тутунските производи. Ажурирано 5 април 2017 година.
Британски медицински журнал. Здравствени последици од пушењето на цигари и цигари. 2011 година.
Национални институти за здравство. Здружението за употреба на цевки и цигари со нивоа на котинин, функција на белите дробови и опструкција на воздух: вкрстена студија. 16 февруари 2010 година.
Американската администрација за храна и лекови. Цевка тутун. Ажурирано 17 мај 2017 година.