Емоциите вршат неверојатно силна сила за човековото однесување. Силните емоции може да предизвикаат да преземете дејства што можеби не ги извршувате или да ги избегнувате ситуациите што ги уживате. Зошто токму имаме емоции? Што нѐ тера да ги имаме овие чувства? Истражувачите, филозофите и психолозите предложија различни теории да објаснат како и зошто зад човечките емоции.
Што е емоција?
Во психологијата , емоцијата често се дефинира како сложена состојба на чувство што резултира со физички и психолошки промени кои влијаат на мислата и однесувањето. Емоционалноста е поврзана со низа психолошки феномени, вклучувајќи темперамент, личност , расположение и мотивација . Според авторот Дејвид Г. Мејерс, човечката емоција вклучува "... физиолошка возбуда, експресивен однесување и свесно искуство".
Теории на емоции
Главните теории за мотивација можат да бидат групирани во три главни категории: физиолошки, невролошки и когнитивни. Физиолошките теории сугерираат дека одговорите во телото се одговорни за емоциите. Невролошките теории предлагаат дека активноста во мозокот води до емоционални реакции. Конечно, когнитивните теории тврдат дека мислите и другите ментални активности играат важна улога во формирањето на емоции.
Еволутивна теорија на емоции
Тоа беше натуралист Чарлс Дарвин кој предложи дека емоциите се развиваат затоа што биле адаптивни и им дозволиле на луѓето и на животните да преживеат и да се репродуцираат.
Чувствата на љубов и љубов ги наведуваат луѓето да бараат пријатели и да се размножуваат. Чувствата на страв ги принудуваат луѓето да се борат или избегаат од изворот на опасност.
Според еволутивната теорија на емоциите, нашите емоции постојат бидејќи тие служат како адаптивна улога. Емоциите ги мотивираат луѓето брзо да реагираат на стимули во животната средина, што помага да се подобрат шансите за успех и опстанок.
Разбирањето на емоциите на другите луѓе и животни, исто така, игра клучна улога во безбедноста и опстанокот. Ако се сретнете со потскокнувачко, плукање и копање животно, шансите се дека брзо ќе сфатите дека животното е исплашено или дефанзивно и оставете го сам. Со правилно толкување на емотивните прикази на други луѓе и животни, можете да одговорите правилно и да ја избегнувате опасноста.
Теоријата на емоциите на Џејмс-Ланге
Теоријата на Џејмс-Ланге е еден од најпознатите примери на физиолошка теорија на емоции. Независно предложен од психологот Вилијам Џејмс и физиологот Карл Ланге, теоријата на емоции на Џејмс-Ланге сугерира дека емоциите се јавуваат како резултат на физиолошките реакции на настаните.
Оваа теорија сугерира дека кога ќе видите надворешен стимул што води кон физиолошка реакција. Вашата емоционална реакција зависи од тоа како ги толкувате тие физички реакции. На пример, да претпоставиме дека одите во шумата и гледате гризли мечка. Ќе почнеш да трепериш, и твоето срце почнува да се трка. Теоријата на Џејмс-Ланге предлага да ги интерпретирате вашите физички реакции и да заклучите дека сте уплашени ("Јас трепет, па затоа се плашам"). Според оваа теорија на емоции, не се тресете затоа што сте уплашени.
Наместо тоа, се чувствувате уплашени затоа што трепериш.
Канон-Бард Теорија на емоции
Друга добро позната физиолошка теорија е теоријата на Канон-Бард за емоции . Волтер Кенен не се согласил со теоријата на емоции на Џејмс-Ланге на неколку различни основи. Прво, тој посочи, луѓето можат да доживеат физиолошки реакции поврзани со емоциите, без да ги почувствуваат тие емоции. На пример, твоето срце би можело да се натпреварува затоа што вежбаше, а не затоа што се плашиш.
Топовите, исто така, сугерираа дека емотивните реакции се случуваат премногу брзо за да бидат едноставно производи од физички состојби.
Кога ќе се соочите со опасност во околината, честопати ќе се почувствувате исплашени пред да почнете да ги доживувате физичките симптоми поврзани со стравот, како што се тресење раце, брзо дишење и тркачки дух.
Топови најпрво ја предложи својата теорија во 1920-тите и неговата работа подоцна беше проширена од страна на физиологот Филип Бард во текот на 1930-тите. Според теоријата на Канон-Бард за емоции, истовремено чувствуваме емоции и доживуваме физиолошки реакции, како што се потење, треперење и мускулна напнатост.
Поконкретно, се претпоставува дека емоциите се резултат кога таламусот испраќа порака до мозокот како одговор на стимул, што резултира со физиолошка реакција. Во исто време, мозокот исто така прима сигнали кои го поттикнуваат емоционалното доживување. Теоријата на Канон и Бард сугерира дека физичкото и психолошкото искуство на емоцијата се случуваат во исто време и дека не предизвикува другиот.
Теорија на Шахтер-Сингер
Исто така познат како дво-фактор теорија на емоции, Теоријата на Schachter-Singer е пример за когнитивна теорија на емоции. Оваа теорија сугерира дека физиолошката возбуда се случува прво, а потоа поединецот мора да ја идентификува причината за оваа возбуда да се доживее и да го означи како емоција. Стимул води до физиолошки одговор кој потоа се когнитивно толкува и етикетира, што резултира со емоции.
Теоријата на Шахтер и Сингер се базира на теоријата на Џејмс-Ланге и на теоријата на Канон-Бард за емоции. Како теоријата на Џејмс-Ланге, теоријата на Шахтер-Сингер предлага луѓето да заклучат емоции базирани на физиолошки одговори. Критичен фактор е ситуацијата и когнитивната интерпретација што луѓето ја користат за да ја означат таа емоција.
Како и теоријата на Канон-Бард, теоријата на Шахтер-Сингер исто така сугерира дека слични физиолошки одговори можат да произведат различни емоции. На пример, ако искусите тркачко срце и дното на дланките за време на важен математички испит, веројатно ќе ја идентификувате емоцијата како вознемиреност. Ако ги доживеете истите физички одговори на датумот со вашиот значаен друг, може да ги интерпретирате тие одговори како љубов, наклонетост или возбуда.
Теорија на когнитивна проценка
Според теоријата за проценка на емоциите, размислувањето мора да се случи прво пред да се доживее емоцијата. Ричард Лазар беше пионер во оваа област на емоции, и оваа теорија често се нарекува лазарска теорија на емоции.
Според оваа теорија, редоследот на настаните прво вклучува стимул, проследен со мисла која потоа води кон истовремено искуство на физиолошки одговор и емоции. На пример, ако наидете на мечка во шумата, веднаш може да почнете да мислите дека сте во голема опасност. Ова потоа води кон емоционално доживување на стравот и физичките реакции поврзани со борбата или летот .
Теорија на емоции на повратни информации за лицето
Теоријата на емоции на фикција на лицето сугерира дека изразите на лицето се поврзани со доживување на емоции. Чарлс Дарвин и Вилијам Џејм истовремено забележале дека понекогаш физиолошките реакции често имале директно влијание врз емоциите, наместо едноставно да бидат последица на емоциите. Поддржувачите на оваа теорија сугерираат дека емоциите се директно поврзани со промените во мускулите на лицето. На пример, луѓето кои се принудени да се насмеат пријатно во социјална функција ќе имаат подобро време на настанот отколку што би сакале ако тие се намуртело или носеле понеутрален израз на лицето.
> Извори:
> Cannon, WB (1927) Теоријата на емоции на Џејмс-Ланге: критичко испитување и алтернативна теорија. Американски весник за психологија, 39, 10-124.
> Џејмс, В. (1884). Што е емоција? Ум, 9, 188-205.
> Myers, DG (2004). Теории на емоции. Психологија: Седмо издание. Њујорк, Њујорк: Ворт издавачи.