Дали е тоа природна меморија?
За да се помогне остатокот на меморијата остар низ годините, некои луѓе се свртуваат кон додаток во исхраната познат како pregnenolone. Супстанца, исто така, пронајдена природно во телото, прегенолон е стероиден хормон кој игра клучна улога во производството на други стероидни хормони (вклучувајќи прогестерон, DHEA и естроген).
Поборниците тврдат дека земањето додатоци од прегренонон може да помогне во борбата против стареењето на оштетувањето на меморијата, како и заштита од различни здравствени состојби.
Зошто луѓето го користат?
Во алтернативната медицина, за прегенолонот се вели дека помага во третманот на следниве здравствени проблеми:
- Алцхајмерова болест
- алергии
- артритис
- депресија
- ендометриоза
- замор
- фиброцистична состојба на градите
- симптоми на менопауза
- мултиплекс склероза
- пред-менструален синдром
- псоријаза
- склеродерма
Прегенелонот исто така се користи за да се изостри меморијата , да се намали стресот , да се стимулира имунолошкиот систем, да се промовира детокс, да се спречи срцева болест и да се забави процесот на стареење.
Здравствените придобивки
Иако голем број на студии за животни и луѓе објавени во 1940-тите покажаа дека pregnenolone може да помогне во менаџирањето на артритисот и да го намали стресот, поновите истражувања за прегенолонот се прилично ограничени. Сепак, неколку студии објавени во последниве години сугерираат дека pregnenolone може да понуди одредени здравствени придобивки. Еве еден поглед на некои клучни наоди од овие студии:
1) Меморија
Прелиминарното истражување покажува дека прегенолонот може да помогне во заштитата од оштетување на меморијата поврзана со стареење.
Во извештајот од 2001 година објавен во мозочните истражувања , на пример, истражувачите ги анализирале достапните студии за стероидните хормони и нивните ефекти врз учењето и меморијата во стареењето на мозокот.
Но, додека истражувањето кај животните покажало дека прегенолонот може да ја зголеми меморијата, авторите на извештајот забележуваат дека студиите базирани врз човекот врз прегенолонот и меморијата резултираат со мешани резултати.
Поврзано: Природни начини за подобрување на меморијата и бакопа за меморија.
2) Депресија
Прегенелонот може да помогне во ублажувањето на депресијата, според студијата базирана на животни објавена во Зборникот на Националната академија на науките на Соединетите Американски Држави во 2012 година. Во испитувањата на стаорци, авторите на студијата утврдиле дека прегенолонот може да помогне во намалувањето на депресијата со третирање на абнормалности во одредени компоненти на мозочните клетки.
Поврзано: Депресија лекови: 8 природни третмани.
3) Шизофренија
Прегненолонот покажува ветување во третманот на шизофренија, според извештајот објавен во Неврологијата во 2011 година. Во нивната анализа на достапните истражувања за прегенолонот и шизофренијата (вклучувајќи голем број на студии за животни и неколку пилот студии кај луѓето), авторите на извештајот откриле дека прегенолонот може да има корист од шизофренија кај пациенти со влијание на стероидните соединенија во мозокот. Извештајот, исто така, укажува дека pregnenolone може да помогне во шизофренија третман со зголемување на нивото на мозокот на гама-аминобутерна киселина.
Предупредувања
Поради недостаток на истражувања, малку е познато за безбедноста на долгорочната или редовната употреба на додатоци од прененонето. Сепак, постои загриженост дека прегенолонот може да предизвика голем број на несакани ефекти, вклучувајќи несоница, анксиозност, промена на расположението, главоболка и неправилен срцев ритам.
Бидејќи прегенолонот може да влијае врз нивоата на хормоните, избегнувајте го употребата на престенонот ако имате или сте изложени на ризик за состојби чувствителни на хормони (како што се ракот на дојката, ендометриозата и фиброидите на матката).
Имајте на ум дека додатоците не се тестирани за безбедност и додатоците во исхраната во голема мера се нерегулирани. Во некои случаи, производот може да достави дози кои се разликуваат од одредената количина за секоја билка. Во други случаи, производот може да се контаминира со други супстанции како што се метали. Исто така, не е утврдена безбедноста на додатоците кај бремени жени, доилки, деца и лица со медицински состојби или кои земаат лекови.
Можете да добиете дополнителни совети за користење на додатоци овде.
Во крајна линија
Поради ограниченото истражување, прерано е да се препорача бременолон како третман за било каква состојба. Исто така, важно е да се забележи дека само-лекување на состојба и избегнување или одложување на стандардната нега може да има сериозни последици. Ако размислувате да го користите за каква било здравствена намена, прво консултирајте се со вашиот лекар.
Ако барате природен лек за да помогнете да се зачува меморијата, некои студии покажуваат дека зголемувањето на внесот на антиоксиданти и омега-3 масни киселини може да има ефекти што го подобруваат меморијата.
Голем број на алтернативни терапии, исто така, можат да помогнат во лекувањето на депресија. На пример, билки како што е кантарион може да помогне во ублажување на симптомите на депресија, додека умот-тело практики како акупунктура и медитација може да помогне да се подобри расположението.
Извори
Маркс С.Е., Брадфорд Д.В., Хамер Р.М., Нејлор Ј.Ц., Ален Т.Б., Либерман Ј.А., Штраус Ј.Л., Килтс Ј.Д. "Прегенолонот како роман терапевтски кандидат во шизофренија: појавни претклинички и клинички докази". Невронски мрежи. 2011 Sep 15; 191: 78-90.
Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Улогата на прегенолон, дехидроепиандростерон и нивните сулфатни естери за учење и меморија при когнитивно стареење". Brain Res Brain Res Rev. 2001 Ноември, 37 (1-3): 301-12.
Bianchi M, Baulieu EE. "3β-Methoxy-pregnenolone (MAP4343) како иновативен терапевтски пристап за депресивни нарушувања". Proc Natl Acad Sci US A. 2012 Jan 31; 109 (5): 1713-8.
Одрекување: Информациите содржани на оваа страница се наменети само за образовни цели и не се замена за совет, дијагноза или лекување од страна на лиценциран лекар. Не е наменета да ги покрие сите можни мерки на претпазливост, интеракции со лекови, околности или негативни ефекти. Треба да побарате брза медицинска грижа за какви било здравствени проблеми и да се консултирате со вашиот лекар пред да користите алтернативна медицина или да направите промена во вашиот режим.