Како се луѓето погодени од мегалофобија и како се третира?
Мегалофобијата е страв од големи предмети. Предметот за кој станува збор може да ја одгатне гамата од големи бродови до авионите и големите животни до високи скулптури. Тоа е различно за секого и постои третман на располагање за да ви помогне да се справите со оваа фобија .
Целосниот опсег на мегалофобија
Ако страдате од мегалофобија, може да се плашите само од големи животни објекти.
Ова може да вклучува големи животни како што се китови или слонови или големи дрвја како што се sequoias или redwoods. Вашата фобија може да биде резервирана за масивни предмети направени од човекот како што се бродови и блескања или стационарни објекти како што се големи скулптури и статуи,
Некои луѓе имаат мегалофобија заедно со друга фобија како што е херпетофобија или страв од рептили . Ова предизвикува лице да се плаши од големи змии или алигатори. Други комбинирани случаи вклучуваат страв од океански или морски суштества познати како таласофобија.
Имајќи ги овие фобии во голема мера може да ги ограничи вашите социјални интеракции. Тоа е императив да ја разберете вашата фобија и да добиете помош што ви е потребна за да ја надминете. Ајде да ја разгледаме реалноста зад илузијата.
Разбирање на мегалофобијата
Оваа фобија на големи објекти обично е поврзана со објекти кои се поголеми од реалниот објект што го претставуваат. Тоа може да биде скулптура поголема од живот на личност од историја или животно што не одговара на типичната големина што ја поврзуваме со видот.
За луѓето со мегалофобија, овие абнормални големини создаваат вистинско чувство на страв, додека други може да бидат само стравови на големината.
Совршен пример е стравот од гигантските животни. Гигантските лигњи се дел од митологијата и учениците од најраните денови на бродови. Легенди изобилуваат од морнари кои биле изгубени од чудовиштата на длабочината.
Многу е веројатно дека во деновите пред современите навигациски системи, многу од тие бродови едноставно се движеа околу или се испреплетуваа од карпите. Сепак, гласините опстојуваа, иако многумина веруваа дека џиновската лигњи е само мит. Првите фотографии од жива гигантска лигњи конечно беа добиени во 2004 година. Во 1950-тите, стриповите и научната фантастика беа огромни трендови, особено кај тинејџерските момчиња.
Лесно е да се замисли како опсесијата со џиновската лигњи може да се развие во целосно разнесена фобија. Дури и денес, фобиите на гигантските "убијци" животни продолжуваат и се експлоатираат во филмови како Jaws и Anaconda.
Како се лекува мегалофобијата?
Додека Фројдовата психоанализа и бихевиоризмот биле силни во 50-тите години, хуманизмот почнал да се држи за време на тоа време. Експерименталните третмани исто така не беа толку силно регулирани како што се денес. Многу психолози сметаат дека е неопходно експериментирање со цел да се унапреди телото на истражување и знаење околу фобиите.
Денес, се разбира, третманот е високо регулиран и има тенденција да падне во една од неколкуте признати категории. Најчеста е когнитивната бихевиорална терапија , во која клиентот се охрабрува да ги замени фобичните мисли со порационални.
Психолог буквално може да оди некој преку она што се плаши од големите предмети. Во тој процес, тие се обидуваат да рационализираат зошто тој страв може да биде неоснован. Целта е тогаш да се работи преку пореални сценарија кои ќе им помогнат да се разберат од нереално потекло на нивните стравови.
Поплава и систематска десензибилизација, во кои клиентот е изложен на стравот, често се користат. Во никој момент клиентот не е ставен во каква било опасност.
Ако имате фобија од големи предмети или животни, важно е веднаш да побарате лекување. Со соодветен третман, повеќето фобии можат да се излечат или да се управуваат, но со текот на времето невообичаените фобии имаат тенденција да се влошат.
Погледнете го вашиот доктор или професионалец за ментално здравје за да развиете персонализиран план за лекување .
Извор:
Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (ДСМ-5). 5-ти ед. 2013.