Некои клучни карактеристики на целосно функционална личност
Според Карл Роџерс, целосно функционална личност е оној кој е во контакт со неговите или нејзините најдлабоки и најтајни чувства и желби. Овие поединци ги разбираат сопствените емоции и ставаат длабока доверба во своите инстинкти и нагони. Безусловното позитивно мислење игра суштинска улога за да стане целосно функционална личност.
Роџерс сугерира дека луѓето имаат актуелна тенденција или потреба да го постигнат својот целосен потенцијал - концепт кој често се нарекува самоактуализација .
Роџерс верувал дека целосно функционална личност е поединец кој постојано работи на тоа да стане само-актуелен. Овој поединец има добиено безусловно позитивно мислење од другите, не поставува услови по своја вредност, е способен да ги изрази чувствата и е целосно отворен за многу искуства од животот.
Дефинирање на целосно функционално лице
Значи, што точно претставува целосно функционална личност? Кои се некои од нивните клучни карактеристики?
Роџерс сугерира дека целосно функционирачкото лице е оној кој го прифатил "егзистенцијалното живеење". Со други зборови, тие можат целосно да живеат во моментот. Тие доживуваат чувство на внатрешна слобода и прифаќаат креативност, возбуда и предизвици.
"Таква личност доживува во сегашноста, со непосредност, тој е способен да живее во своите чувства и реакции на моментот. Тој не е врзан со структурата на неговите минати учења, но тие се сегашниот ресурс за него колку што тие се однесуваат на искуството од моментот.
Тој живее слободно, субјективно, во егзистенцијална конфронтација на овој момент во животот ", напиша Роџерс во една статија од 1962 година.
Други сугерираат дека целосно функционалните луѓе исто така се флексибилни и постојано се развива. Нивниот авто-концепт не е фиксен и тие постојано земаат нови информации и искуства.
Не само што целосно функционира индивидуата отворена за нови искуства, тој или таа е способен да се промени како одговор на она што тие го учат од тие искуства. Овие лица исто така се во допир со нивните емоции и прават свесен напор да растат како личност и да го постигнат својот најголем потенцијал.
Карактеристики на целосно функционална личност
Целосно функционалните луѓе имаат тенденција да поседуваат одредени особини и карактеристики кои им помагаат да останат во склад со сопствените емоции и да ја прифатат нивната потреба да растат како поединец. Некои од клучните карактеристики на целосно функционална личност вклучуваат:
- Отвореност да се доживее
- Недостаток на одбрана
- Способност за прецизно толкување на искуствата
- Флексибилен само-концепт и способност да се промени преку искуство
- Способноста да им верувате на искуствата и да ги формираат вредностите врз основа на тие искуства
- Безусловно самопочитување
- Тенденцијата да биде отворена за нови искуства
- Не чувствува потреба да ги искривува или негира искуствата
- Отворени за повратни информации и подготвени да направат реални промени
- Живее во хармонија со другите луѓе
Роџерс, исто така, развил форма на терапија позната како клиент-центрирана терапија . Во овој пристап, целта на терапевтот е да понуди безусловно позитивен однос кон клиентот.
Целта е дека поединецот ќе може да расте емоционално и психолошки и на крајот да стане полноправна личност.
Знаци на целосно функционална личност
Значи, што навистина им се допаѓаат на луѓето кои целосно функционираат? Кои карактеристики би ги изразиле овие поединци?
Луѓето кои ја покажуваат оваа тенденција имаат само-слика која е во склад со реалноста. Тие ги разбираат нивните предности, но исто така признаваат и признаваат дека имаат слабости. Дури и додека продолжуваат да ги градат своите лични сили, тие работат на преземање предизвици и искуства кои им овозможуваат да растат и да стекнат ново разбирање.
Овие поединци сфаќаат дека не се совршени, но се уште се задоволни и задоволни од самите себе. Ова задоволство не укажува на безделничење, зашто овие лица секогаш се трудат да ги постигнат своите најдобри можни самите себе.
Од збор до
Една важна работа е да се напомене дека концептот на целосно функционална личност претставува идеален, а не и краен производ. Не станува збор за постигнување на одреден статус, а потоа да се направи со вашиот раст како човечко суштество. Наместо тоа, целосно функционалното лице претставува патување кое продолжува во текот на животот, додека луѓето продолжуваат да се стремат кон само-актуелизација.
Извори:
Фритре, Р. Хуманизирање на психијатријата и ментално здравје: предизвик на пристапот ориентиран кон лицата . Обединетото Кралство: Редклиф Издаваштво Рибар; 2007 година.
Хокенбери, Д.Х. и Хокенбери, Е.С. психологија . Њујорк: Ворт издавачи; 2006 година.
> Џонс-Смит, Е. Теории за советување и психотерапија: Интегративен приод. Илјада Oaks, CA: SAGE Публикации; 2012.