Ако имате биполарно растројство, некој ви рече барем една од овие работи за вас. Ако знаете некој што ја има оваа болест, можеби ќе бидете виновни да кажете една или повеќе од нив. Може да имате добри намери, но не сфаќајте како овие зборови можат да бидат примени. Слушањето на нив може да биде болно, навредливо, депресивно - дури и деструктивно - на биполарен член на семејството , пријател, колега или познаник.
Велејќи им дека нема да бидат од корист.
"Вие само претерувате повторно."
Преголемо реагирање е симптом на биполарно растројство . Слушајќи остри зборови кои би биле болни за секој, може да одговориш со екстремен гнев или темна депресија. Дури и тажниот филм може да направи лице со биполарно растројство претешко, и така може да има многу други работи. Но, вие не сте "само" претерувате, и тоа не е како секогаш да длабоко здивте и да го запрете. Вашата болест може да го направи тоа многу тешко.
"Нешто што не те убие те прави посилно".
Да, точно е дека некои луѓе минуваат низ тешки искуства, учат од нив и излегуваат од него посилно. Но, оваа фраза е погрешна - биполарното растројство може да го убие. Најмалку 20 проценти од луѓето со биполарно растројство се обидуваат да се самоубијат. Оставете го ова клише од вашиот репертоар. Ако имате пријател на член на семејството со биполарно растројство, бидете внимателни кога ќе одат во криза и не оставајте ги сами.
"Секој понекогаш има промени во расположението."
Тоа е точно. Едно нешто, 8 проценти од возрасните Американци и 4 проценти од адолесцентите имаат мајор депресивно растројство , со периоди на еутимија и депресија. Дури и кај оние кои немаат дијагнозирано пореметување кое има промени во расположението, луѓето имаат промени во расположението.
Но, само луѓето со биполарно растројство, циклотимија , шизоафективно пореметување и слични тешки ментални болести имаат повторени и сериозни промени во расположението помеѓу манија или хипоманија и депресија.
"Секој понекогаш е малку биполарен."
Оваа слична фраза е несензитивна од истите причини. Имањето промени во расположението не е исто како што има дијагностицирано нарушување.
"Ти си психо."
Ореви, луди, кукавици, пореметени, измамници или било кој од десетина негативни зборови и фрази не се чувствителни на луѓе со дијагностицирани нарушувања. Може да се искористите за да ги фрлите таквите фрази за да го брендите однесувањето на вашите пријатели без да сфатите како тие можат да бидат штетни за некој кој се справува со нарушување.
"Ти се однесуваш како манијак!"
Ова е крајно навредливо, бидејќи манијаците се претставени како насилни и пореметени. Доживувањето на биполарна манија не значи дека лицето ќе биде опасно. Исто така, не е исто што и антисоцијалното растројство на личноста и / или е психопатско.
"Би сакал да бидам манијак за да можам да завршам работи!"
Тоа не е сè што има за манија. Има многу симптоми на манија , и би било корисно ако ги проучувате и ќе разберете што може да помине низ биполарната личност. Додека таа може да има многу енергија, таа исто така може да има тркачки мисли, проблеми со спиењето и да прават ризични работи.
"Но, ти изгледа толку нормално!"
Можеби лицето со биполарно растројство е помеѓу циклуси, или можеби е добро да се крие она што го чувствува. Таа може да биде во хипомаска епизода и само добрите работи за него се видливи во моментот. Размислете како ќе звучи ова ако сте имале сериозна болест како рак и некој рече: "Не можете да бидете болни, изгледате толку нормално!"
"Тоа мора да биде вашето време од месецот".
Иако е точно дека месечните хормонални промени можат да влијаат на расположението, поминувајќи го биполарното растројство како ништо повеќе од ПМС е само погрешно. Секоја жена е одговорна да се навреди на оваа изјава, а камоли жена со биполарно растројство.
Од збор до
Овие фрази се нечувствителни кога им се обраќа на лице со биполарно растројство, но многу од нив би биле офанзива кога им било кажано на никого. Дозволете вашите зборови да бидат охрабрувачки и подржувачки за сите, без маргинализирање на лица со психијатриски нарушувања.
Националниот институт за ментално здравје сугерира дека можете да му помогнете на некој со биполарно растројство со тоа што ќе бидете трпеливи и ќе ги поттикнете да разговараат и наместо тоа да го поминете своето време за слушање. Покани ги да се вклучат во забавни активности. Да разберат дека можеби имаат промени во расположението. Нека знаат дека е можно да се чувствувате подобро со вистинскиот третман.
> Извори:
> Abreu LND, Лафер Б, Бака-Гарсија Е, Окендо М.А. Суицидни идеи и обиди за самоубиство кај биполарно растројство тип I: ажурирање за лекарот. Revista Brasileira de Psiquiatria . 2009; 31 (3): 271-280. doi: 10.1590 / s1516-44462009005000003.
> Биполарно растројство. Национален институт за ментално здравје. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/index.shtml.
> Биполарно растројство. Национален институт за ментално здравје. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml.