Третман на социјално анксиозно растројство со интерперсонална терапија
Интерперсонална терапија (IPT) е програма за третман од 12 до 16 недели, првично развиена за депресија . IPT беше создаден од Џералд Клерман и Мирна Вајсман во 1980-тите. Третманот е високо структуриран и се фокусира на социјалниот контекст на нарушувањата и подобрувањето на меѓучовечкото функционирање.
Интерперсоналната терапија, исто така, е покажана ефикасна во третманот на нарушувања во исхраната и биполарно растројство .
Со оглед на тоа што една третина од пациентите со социјално анксиозно растројство (ЕЦД) не реагираат на лекови или когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) , и поради интерперсоналната природа на ЕЦД, сега ИПТ се смета за алтернативна терапија за третман.
Фази на интерперсонална терапија
ИПТ генерално напредува преку три различни фази кои се состојат од неделни сесии за третман.
- Фаза 1: Седници 1 - 3
Во текот на фаза 1, вашиот терапевт ќе ги идентификува меѓучовечките области во вашиот живот кои имаат потреба од внимание. Ова вклучува инвентар во кој се наведени сите клучни врски во вашиот живот, и основните области на меѓучовечки потешкотии, како што се социјално избегнување или не-асертивност .
- Фаза 2: Седници 4-14
Вашиот терапевт ќе ги реши проблемите во вашите односи.
- Фаза 3: Седници 15-16
Во последната фаза, вашиот терапевт ќе разговара и ќе го разгледа вашиот напредок и ќе ве подготви за крајот на терапијата.
Области на интервенција
Во моделите на депресија на IPT, во текот на третманот обично се опфаќаат четири области: интерперсонални спорови, транзиции на улоги, тага и интерперсонални дефицити. Подолу се прикажани клучните аспекти на секоја област.
- Интерперсонални спорови: Вашиот терапевт ќе ги идентификува проблемите со комуникацијата и ќе ве научи на стратегии за решавање на проблемите за вашите односи.
- Транзиција на улоги: Вашиот терапевт ќе ви помогне да пронајдете решенија за да се справите со проблемите при прилагодување кон нови околности.
- Тага: Ако тагата поради смрт или друга загуба одигра улога во вашите тешкотии, ќе биде истражена.
- Интерперсонални дефицити: Вашиот терапевт ќе ви помогне да ги идентификувате проблемите во начинот на кој се поврзувате со другите. Ако немате меѓучовечки односи во вашиот живот, вашиот терапевт ќе го искористи односот помеѓу вас како основа за истражување на тешкотии и ќе ви помогне да научите како да развиете нови односи.
Техники на интерперсонална терапија
Многу техники на ИПТ се усвоени од други терапии, како што се психоаналитичката психотерапија и КБТ. Некои од техниките што ги користи терапевтот на ИПТ вклучуваат појаснување, слушање на поддршка, играње улоги, анализа на комуникација и поттикнување на ефектот.
IPT и социјално анксиозно растројство
Истражувањата за употреба на IPT со ЕЦД се уште се во повој. Во една мала студија на 9 пациенти со ЕЦД, 78% биле оценети како имаат многу или многу подобрени симптоми по третманот со IPT. Пациентите, исто така, дадоа конкретни примери на позитивни промени по терапијата, како што се наоѓање нова работа, враќање во училиште или датирање.
Во критичен преглед, ИПТ беше пронајдено да покаже подобри резултати за ЕЦД од психодинамичната психотерапија, но помали резултати во споредба со КБТ.
IPT за ЕЦД е испорачан дури и преку мобилни уреди (mIPT); сепак, наодите покажуваат дека IPT предаден во овој тип на формат за самопомош е помалку ефикасен во споредба со mCBT.
Иако ИПТ изгледа ветувачки како третман за ЕЦД, потребно е многу повеќе истражувања. Особено, истражувачите забележале дека ИПТ може да бара дополнителни модификации за да се примени за анксиозни нарушувања.
Дали добивате IPT за социјална анксиозност? Генерално, не може да му наштети и може дури и да помогне. Сепак, се чини дека ако се понуди избор помеѓу КБТ или ИПТ, со оглед на сегашните истражувачки докази, би било најдобро да се оди на патот на КБТ.
Извори:
Дагу Џ, Асплунд Р.П., Бенко Х.А., и др. Терапија на когнитивно однесување наспроти интерперсонална психотерапија за социјално анксиозно пореметување доставено преку паметен телефон и компјутер: рандомизирано контролирано испитување. J Анксиозниот распад. 2014; 28 (4): 410-7.
Липсиц Д.Д., Марковиц Ј.Ц., Цреша С., Фиер А.Ј. Отворете судењето за интерперсонална психотерапија за третман на социјална фобија. Американски весник за психијатрија . 1999; 156: 1814-1816.
Markowitz JC, Липсиц Ј, Милрод Б.Л. Критички преглед на исходот истражување на интерперсонална психотерапија за анксиозни нарушувања. Притиснете на анксиозност. 2014; 31 (4): 316-25.
Робертсон М, Рашттон П, Вурм В. Интерперсонална психотерапија: преглед . Пристапено на 26 февруари 2016 година.