Преглед на меморијата и како таа работи
Дали некогаш сте се запрашале како успевате да запомните информација за тест? Способноста да создаваме нови спомени, да ги чуваме за време на време и да се потсетиме кога ќе бидат потребни, ни овозможува да учиме и да комуницираме со светот околу нас. Размислете за момент колку пати дневно се потпрете на вашата меморија за да ви помогнете да функционирате, да не се сеќавате како да го користите вашиот компјутер за да ја потсетите вашата лозинка за да влезете во вашата онлајн банкарска сметка.
Проучувањето на човечката меморија е предмет на наука и филозофија илјадници години и стана една од главните теми од интерес во когнитивната психологија . Но, што точно е меморија? Како се формираат спомените? Следниот преглед нуди краток поглед на меморијата, како функционира и како е организирана.
Што е меморија?
Меморијата се однесува на процесите кои се користат за стекнување, чување, задржување и подоцна добивање информации. Во меморијата се вклучени три главни процеси: кодирање, складирање и пронаоѓање .
За да се формираат нови сеќавања, информациите мора да се променат во употреблива форма, која се случува преку процесот познат како кодирање . Штом информацијата е успешно кодирана, таа мора да биде зачувана во меморија за подоцнежна употреба. Голем дел од оваа зачувана меморија лежи надвор од нашата свест поголемиот дел од времето, освен кога ние всушност треба да го користиме. Процесот на пронаоѓање ни овозможува да ги сочуваме меморираните спомени во свесна свест.
Сценографски модел на меморија
Додека се предложени неколку различни модели на меморија, фаза модел на меморија често се користи за да се објасни основната структура и функција на меморијата. Првично предложена во 1968 година од Аткинсон и Шифрин, оваа теорија излиста три фази на меморија: сензорна меморија, краткорочна меморија и долгорочна меморија.
- Сензорна меморија
Сензорната меморија е најраната фаза на меморија. За време на оваа фаза, сензорни информации од околината се чуваат за многу краток временски период, генерално не подолго од половина секунда за визуелни информации и 3 или 4 секунди за аудитивни информации. Ние посетуваме само одредени аспекти од оваа сензорна меморија, овозможувајќи некои од овие информации да преминат во следната фаза - краткорочна меморија. - Краткорочна меморија
Краткорочната меморија, исто така позната како активна меморија, е информацијата за која сме моментално свесни или размислуваме. Во Фројдовската психологија, ова сеќавање ќе се нарече свесниот ум . Обрнувајќи внимание на сензорни спомени генерира информации во краткорочна меморија. Повеќето информации што се зачувани во активната меморија ќе се чуваат околу 20 до 30 секунди. Иако многу од нашите краткорочни спомени брзо се забораваат, присуството на оваа информација му овозможува да продолжи во следната фаза - долгорочна меморија. - Долгорочна меморија
Долгорочната меморија се однесува на постојаното складирање на информации. Во фројдовската психологија, долготрајната меморија би се нарекувала претсвесна и несвесна . Оваа информација е во голема мера надвор од нашата свест, но може да се повика во работна меморија за да се користи кога е потребно. Некои од овие информации се прилично лесно да се потсетат, додека други сеќавања се многу потешки за пристап.
Организација на меморија
Способноста за пристап и добивање информации од долготрајна меморија ни овозможува да ги користиме овие спомени за да донесуваме одлуки, да комуницираме со другите и да ги решаваме проблемите . Но, како се организираат информациите во меморијата? Специфичниот начин на информирање организиран во долгорочна меморија не е добро разбран, но истражувачите знаат дека овие спомени се организирани во групи.
Кластеринг се користи за организирање на сродни информации во групи. Информациите што се категоризираат полесно се запомнуваат и се сеќаваат. На пример, размислете за следнава група зборови:
Биро, јаболко, полици за книги, црвена, слива, маса, зелена, ананас, виолетова, стол, праска, жолта
Поминете неколку секунди за да ги прочитате, потоа погледнете настрана и обидете се да се потсетите и да ги наведете овие зборови. Како ги групиравте зборовите кога ги наведовте? Повеќето луѓе ќе се листа со три различни категории: боја, мебел и овошје.
Еден начин на размислување за организацијата на меморијата е познат како семантички мрежен модел . Овој модел сугерира дека одредени активирачи активираат поврзани спомени. Меморијата за одредено место може да активира сеќавања за сродни работи што се случиле на таа локација. На пример, размислувањето за одредена зграда во кампусот може да предизвика сеќавања за посетување часови, учење и дружење со врсниците.