Овие се соништата за споделување со карактеристики
Соништата ги фасцинираа уметниците, филозофите и истражувачите илјадници години. Меѓутоа, до прилично неодамна во историјата тие соништа станаа предмет на сериозна научна студија. Додека соништата можат да се разликуваат значително, истражувачот на спиењето Ј. Алан Хобсон идентификувал пет основни карактеристики на соништата во книгата 1988, The Dreaming Brain . -
Соништата често се карактеризираат со интензивни емоции
Една од главните карактеристики на соништата е дека емоциите што се доживуваат во соништата може да бидат интензивни, болни и акутни. Луѓето вообичаено известуваат дека сонуваат за длабоко засрамувачки ситуации како што се голи или ја користат бањата во јавноста, или длабоко застрашувачки настани како што се брка од напаѓач. Во некои случаи, овие емоции можат да станат толку интензивни што го прекинуваат сонот или ќе предизвикаат сонувачот да се разбуди нагло. Трите најчести емоции кои се интензивираат со соништата се вознемиреност, страв и изненадување.
Соништата често се дезорганизирани и нелогични
Сонувањата се полни со дисконтинуитети, двосмислености и неконзистентност, но понекогаш овие работи може да доведат до чиста бизарна содржина на сонот. Според Хобсон, една од обележјата на соништата е дека тие често немаат смисла и не забележуваат природни закони кои вклучуваат време, место или луѓе.
Некои примери на нелогична содржина на сонот вклучуваат летање, патување со времето, животни што зборуваат, сакани кои починале повторно да бидат живи, комбинации на луѓе од различни делови од животот, ненадејни преобразби на луѓе и предмети и ненадејни промени во поставувањето на твојот сон.
Содржината на Чудниот сон е прифатена без прашање
Чудните настани и содржини што се случуваат во соништата обично се прифаќаат без сомнение од сонот што сонува. Според Хобсон, несомненото прифаќање на содржината на сонот се должи на силата на нашите внатрешно генерирани емоции и перцепции. Во рамките на сонот, овие чудни и нелогични настани, перцепции и предмети не се сметаат за неуредни. Ако сонот се запамети по будењето, содржината на сонот се смета за чудна или дури и тешко да се објасни.
Луѓето честопати доживуваат бизарни чувства
Чудно сетилни искуства се уште една кардинална карактеристика на соништата. Осетливоста на паѓање, неможноста да се движат брзо и неможноста да се контролираат движењата на телото се само неколку од најчесто пријавените сетилни искуства што се случуваат за време на соништата.
Сонот е тешко да се запомни
Додека меморијата се чини дека е интензивирана во контекст на сонот, пристапот до информациите содржани во сонот се намалува брзо откако сонувачот се буди. Истражувачите од сонот проценуваат дека околу 95 проценти од сите соништа се заборавени целосно по будењето.
Разбирање на карактеристиките на соништата
Додека голем број луѓе можеби се запознаени со овие пет заеднички карактеристики на соништата, некои можеби не се свесни за тоа колку се заеднички овие соништа.
" Карактеристиките на сонот и објектот на сонот може да бидат од секојдневна природа или сосема фантастични и невозможни колажи од постоечката реалност, тие можат да се однесуваат нормално или да се занесат во најбусните, неверојатни или невозможни дејства во поставувања, познати или со најслаби сличности со оние на реалниот живот ", објаснува Хобсон.
Извор:
Hobson, JA. Сонувачкиот мозок. Основни книги, 1988.