Ефекти на цвет на страста на социјално анксиозно растројство
Страста цвет ( passiflora incarnata ) е хербален додаток кој се користи историски во лекување на анксиозност, несоница, напади и хистерија. Повеќегодишна качувачка лоза родена во југоисточна Северна Америка, цвет на страст сега се одгледува низ цела Европа.
Билни додаток е составен од цвеќе, лисја и стебла на растението. Кога се користи во комплементарна медицина, цветниот страст е достапен како инфузии, чаеви, течни екстракти и тинктури.
Иако безбедноста и ефективноста на цвеќето на страста не биле соодветно проучени, доказите од ограниченото истражување на животните и човекот сугерираат дека додатокот може да биде корисен во лекувањето на анксиозноста, несоницата и нервните нарушувања . Сепак, потребни се поригорозни научни истражувања за да се направат цврсти заклучоци за ефективноста на цвет на страст за третман на проблеми со анксиозност , како што е социјалното анксиозно растројство (ЕЦД) .
Дозирање насоки за страст цвет
Нема доволно научни докази за поддршка на користењето на страсниот цвет кај децата. Покрај тоа, важно е да се нагласи дека овие дози не се рецепти, туку само сугерираат насоки.
- Инфузии: 2.5g, 3-4 пати на ден
- Чаеви: Чај направен од 4 до 8 грама сушени билки, секојдневно
- Течен екстракт: 10 до 30 капки, 3 пати на ден
- Тинктура: 10 до 60 капки, 3 пати на ден
Истиот совет се применува кога се користи страсен цвет како и за било кој природен додаток: Прочитајте ја етикетата на производот и разговарајте со доктор или со друг медицински оператор која доза е соодветна за вас и за вашите специфични медицински потреби.
Бидете сигурни да кажете на сите други лекови што ги земате или лекови кои ги користите, дури и ако само повремено.
Како и со повеќето хербални лекови или други лекови, не е добра идеја да земате страсен цвет ако сте бремени или доите.
Лекови интеракции со страст цвет
Како и со било кој хербален лек, секогаш постои можност за интеракција помеѓу страста цвет и други третмани или лекови.
Постои прилично сеопфатна листа на лекови за кои се знае дека имаат можни интеракции со цвет на страст. Тука спаѓаат антихистаминици, бензодијазепини, барбитути и наркотици. Покрај тоа, секој антидепресив има потенцијал да се меша со неговата потентност, како и.
Бидете внимателни ако земате разредувачи на крв или анти-воспалителни лекови, бидејќи тие се покажаа како можни интеракции на страстни цветови. Други хербални лекови кои можат да предизвикаат проблеми со цвет на страст се кава кава и валеријана корен. Конечно, супстанциите како алкохол, кофеин и аспирин не смеат добро да се мешаат со употреба на цвет на страст.
За да ги сумираме, стандардните ограничувања се однесуваат на цвет на страст кој се однесува на било кој друг нов лек или третман: Ако веќе земате или планирате да земете друг лек или додаток, консултирајте се со квалификуван здравствен оператор за потенцијални интеракции.
Несакани ефекти на страста цвет
Несакани ефекти ретко се пријавени за цвет на страст, но може да вклучуваат гадење, повраќање, поспаност, брзо отчукување на срцето и ментално забавување. Кога земате цвет на страст, проверете дали не управувате со возило или ракувајте со тешки машини додека не знаете како тоа влијае на вас.
Во принцип, цвет на страст се смета за безбеден и нетоксичен.
Меѓутоа, американската администрација за храна и лекови (ФДА) не го регулира производството на билки и додатоци. Повеќето билки и додатоци не се темелно тестирани, и не постои гаранција за состојките или за безбедноста на производите.
Ако страсниот цвет не работи на начин на кој ви треба, или сакате да пробате други опции, постојат многу други додатоци кои се сугерираат за социјално анксиозно растројство, како што е камилицата , која неколку студии покажаа дека се ефикасни во намалувањето на анксиозноста и можеби дури и дејствувајќи како антидепресив. Камилицата се користи илјадници години, вклучувајќи ги и античките Грци, Египќани и Римјани.
Друга опција која многумина со депресија го сметаат за корисна е кантарион. Истражувањата покажуваат дека кантаринот е корисен во лекувањето на лесна до умерена депресија, но нејзината вредност како третман за анксиозност сè уште не е утврдена.
Од збор до
Ако живеете со социјална анксиозност која е тешка и изнемоштена, и сеуште не барате дијагноза или стандарден третман, тоа треба да биде вашата прва линија на одбрана пред да се обидете со алтернативен третман, како што е цвет на страста.
Тестовите базирани на докази, како што се лекови и когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ), се покажаа ефикасни за намалување на симптомите на социјална анксиозност. Нема потреба да се живее со дневна социјална анксиозност - видете го вашиот доктор за упатување на квалификуван професионалец за ментално здравје за дијагноза и третман.
Извори:
> Elsas SM, Rossi DJ, Raber J, White G, Seeley CA, Gregory WL, Mohr C, Pfankuch T, Soumyanath A. Passionflora incarnata L. (страст цвет) екстракти Фитомедицина. 2010 година
> Национална библиотека за медицина. Страст Цвет. Пристапено на 3 септември 2008 година.
> Медицински центар на Универзитетот Мериленд. Страст Цвет. Пристапено на 3 септември 2008 година.