Иако не сите ќе ги доживеат до истиот степен, сите антидепресиви имаат поврзани несакани ефекти. Некои од овие несакани ефекти може да бидат мали или може да си заминат сами по себе. Други, пак, може да имаат тенденција да траат или значително да се мешаат во секојдневниот живот на едно лице. Ако некое лице се занимава со неподносливи несакани ефекти, тој или таа треба да разговараат со лекар за достапните опции.
Можно е лекарот да препорача ефективни стратегии за справување со нив или да направи промена во режимот на лекување на пациентот кој ќе даде подобри резултати. Луѓето никогаш не треба да престанат да земаат лекови без консултација со лекар. Тие ризикуваат или да доживеат влошување на депресија или што е познато како синдром на прекин , кој вклучува неколку непријатни симптоми, како што се замор, гастроинтестинални вознемиреност, анксиозност, агитација, раздразливост, несоница, болка во мускулите, халуцинации, заматен вид, мрдање, живописни соништа , потење и чувство на електричен шок.
Следниве се некои од најчестите несакани ефекти на антидепресивите, како и некои стратегии за справување со нив:
- Вртоглавица - Ако вашиот антидепресив предизвикува вртоглавица, постојат неколку чекори што треба да ги преземете за да бидете безбедни од паѓања, вклучувајќи: полека станување кога ќе седите; користејќи панцири, оградите или други предмети за да се поддржите; избегнување на возење или управување со тешки машини; избегнување на кофеин, тутун или производи од алкохол; одржување на себе си хидриран; и земање на вашиот антидепресив во близина на спиење кога вртоглавица е помалку проблем.
- Замор - Некои чекори кои можат да помогнат за замор поврзан со антидепресиви вклучуваат земање на дремка, добивање на повеќе вежби, земање на вашиот антидепресив блиску до спиење, а не на почетокот на денот и прашувајте го вашиот доктор за прилагодување на дозата.
- Заматен вид - Оние со заматен вид може да користат капки за очи за да ја намалат сувоста што доведува до заматен вид. Дополнително, намалувањето на дозата под надзор на вашиот лекар може да помогне.
- Сексуални несакани ефекти - Некои од стратегиите кои може да ги препорача вашиот лекар вклучува планирање на сексуалната активност пред да ја земате дневната доза на лекот; додавајќи антидепресив на вашиот режим, како што е бупропион (Wellbutrin), кој може да се спротивстави на сексуалните несакани ефекти; земајќи "лек одмор" за привремено да ги намали сексуалните несакани ефекти; земање лек како силденафил (Виагра); и ангажирање во подолги периоди на предигра пред секс.
- Зголемување на тежината - Правилната исхрана и вежбањето може да помогнат при зголемување на телесната тежина поврзано со антидепресиви. Исто така може да биде корисно да се префрлат на друг лек кој не е толку склон да предизвикува зголемување на телесната тежина.
- Запек - Некои од советите кои можат да помогнат кон запек вклучуваат пиење повеќе вода, јадење храна со влакна, добивање повеќе вежби и земање на додатоци во влакна или омекнувачи на столчиња.
- Несоница - Некои начини на кои можете да се справите со несоницата поврзана со вашиот антидепресив вклучуваат земање на вашиот антидепресив во утринските часови, избегнување на кофеин, добивање на вашата вежба порано во текот на денот и разговарајте со вашиот лекар за земање лекови за седација во близина на спиење.
- Сува уста - Стратегии за справување со сува уста вклучуваат цицање на мраз чипс или пиење вода, гума за џвакање или цицање на цврсти бонбони, избегнување на кофеин, избегнување на дишење со уста, со користење на навлажнувачки спреј за уста и особено внимателно со вашата орална хигиена како сува уста може да го зголеми ризикот од кариес.
- Гадење - За да се справите со гадење, може да биде корисно да го земете вашиот антидепресив со храна или да земете нешто како што е антацид, пепто-бисмол или ѓумбир за да го смири вашиот стомак. Исто така може да биде корисно да пиете многу течности, особено ако сте повраќале. Земањето помала доза под надзор на вашиот лекар може исто така да помогне при овој несакан ефект.
- Анксиозност - Некои активности кои можат да помогнат во олеснување на вашата анксиозност вклучуваат: редовни физички вежби; вежби за длабоко дишење, мускулна релаксација или јога; земање седативен лек; и префрлување на помалку активирачки антидепресив.
Ако било кој од горенаведените несакани ефекти стане неподнослив и никој од овие совети за справување не помага, треба да зборувате со вашиот доктор за тоа што се вашите други опции, вклучувајќи и префрлување на друг лек.
Извори:
Канцеларија на персоналот на Мајо. "Антидепресиви: Добијте совети за справување со несакани ефекти." Клиниката Мајо . 9 јули, 2013 година. Фондацијата Мејо за медицинско образование и истражување.
Ворнер, Кристофер Х. и др. al. "Антидепресивен прекин на синдромот". Американски семеен лекар 74.3 (2006): 449-56.