Интензивен симптом кој често предизвикува агресивно однесување
Интензивен, несоодветен гнев е еден од највознемирувачките симптоми на граничното растројство на личноста (БПД) . Всушност, толку е интензивно што често се нарекува "граничен бес".
И покрај тоа, додека лутината е клучна карактеристика на БПД, многу малку е познато зошто луѓето со БПД доживуваат бес поинаку од другите луѓе или како ова искуство е различно.
Новото истражување, сепак, ја осветлува природата на граничниот гнев.
Основи на граничниот гнев
Граничниот гнев е повеќе од стандардна емоционална реакција. Во Дијагностичкиот и Статистичкиот прирачник за ментални нарушувања, Петтото издание, лутината во БПД е опишана како "несоодветен, интензивен гнев или тешкотии со контролирање на гневот".
Причината лутина во БПД се нарекува "несоодветна", бидејќи нивото на гнев се чини дека е поинтензивно отколку што е оправдано од ситуацијата или настанот што го предизвика. На пример, лицето со BPD може да реагира на некој настан кој може да изгледа мал или неважен за некој друг, како што е недоразбирање, со многу силни чувства на гнев и нездраво изразување на гнев, како што се вика, се саркастичен или физички насилен .
Истражување на граничниот гнев
Додека границата бес веќе долго време беше тема на дебата и шпекулации кај специјалисти од БПД, таа неодамна стана фокус на внимателно истражување.
Експертите сега испитуваат како граничниот гнев е различен од нормалниот гнев и зошто се јавува.
Поконкретно, истражувачите се обидуваат да разберат дали луѓето со БПД се полесно лути, имаат поинтензивни реакции на гнев или имаат подолги реакции на гнев отколку луѓе без БПД (или дали тоа е комбинација од овие фактори).
Една студија испитуваше лутина кај луѓето со BPD во споредба со луѓето без BPD, како одговор на приказна за производство на гнев. Оваа студија покажа дека луѓето со BPD пријавиле исто ниво на лутина како и здравите контроли (како одговор на приказната). Но, здравите контроли објавија дека нивниот гнев се намалува побрзо со текот на времето, како што објавија луѓето со БПД.
Значи можеби не е дека луѓето со BPD имаат посилна реакција од гнев, но дека нивниот гнев има многу подолго траење од другите луѓе.
Понатаму, други истражувања покажуваат дека лутината во БПД може да предизвика размислување (кога некој размислува одново и одново околу неговото лути искуство). Ова повторливо размислување создава маѓепсан емотивен циклус што го влошува гневот на лицето и го зголемува неговото времетраење (како што е поддржано од студијата спомената погоре). На крајот, пролонгираниот и интензивен гнев предизвикува агресивно однесување, за кое лицето се ангажира да го ослободи својот гнев
Истражувањата во оваа област се многу прелиминарни, и потребни се многу повеќе работи за целосно да се разбере како и зошто луѓето со БПД доживуваат граничен бес.
Третман на граничниот гнев
Постојат голем број на терапии кои можат да се користат за лекување на пограничното растројство на личноста, вклучувајќи го и честото ослабувачки симптом на гнев.
Психотерапија
Повеќето психотерапии за БПД се насочени кон силни реакции на гнев што луѓето со БПД пријавуваат и изложуваат. На пример, во терапијата за дијалектичко однесување (ДБТ) , пациентите се учат вештини за да им помогнат подобро да управуваат со својот гнев и да ги намалат лутите изливи. Други видови психотерапија за БПД, вклучувајќи терапија фокусирана на шемите , терапија фокусирана на трансфер и терапија базирана на ментализација , исто така, го налутуваат и гневот.
Лекови
Иако не постојат лекови за BPD кои моментално се одобрени од FDA за лекување на нарушувањето, постојат некои кои се покажале дека го намалуваат бесот кај BPD. Сепак, овие BPD лекови се веројатно најефективни кога се користат во врска со психотерапијата.
Тоа е затоа што додека лековите можат да го сменат интензитетот на лутината, тие не можат целосно да го спречат или избришат бесот на лицето кога се јавува животен стрес или тешка ситуација.
Од збор до
Ако вие или некој близок има потешкотии со граничниот гнев, ве молиме да побарате грижа од терапевт или друг професионалец за ментално здравје. Вие (или вашата сакана) може да стекнете контрола над овој вознемирувачки симптом и да се чувствувате подобро.
Во крајна нота, важно е да се запамети дека самиот гнев е нормална емоција, па доживувањето лути реакции не значи дека имате БПД. Запомнете, лицето со погранично растројство на личноста доживува чести, екстремни и несоодветни изливи на гнев кои честопати доведуваат до деструктивно однесување како физички тепачки.
Сепак, ако имате потешкотии со контролата на гневот, донесувањето до професионалец за ментално здравје е добра идеја.
> Извори:
Американска психијатриска асоцијација. Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања 5. издание. 2013
Jacob GA et al. Временски тек на гнев и други емоции кај жени со погранично нарушување на личноста: прелиминарна студија. J Behav Ther Exp Психијатрија. 2008 Сеп, 39 (3): 391-402.
Мартино Ф. Гневот и депресивните зрачења како предиктори за нарушено однесување во пограничното растројство на личноста. Clin Psychol Psychother. 2017 октомври 11.