Во теоријата за социјално учење , моделирањето на однесувањето е прецизна демонстрација на посакуваното однесување. Според теоријата, ние учиме не само со тоа, туку со гледање на она што другите го прават. Во терапевтско опкружување, моделирањето на однесувањето е намерно и позитивно, подучувајќи ги клиентите поздрави начини на однесување. Но, моделирањето на однесувањето исто така може да биде негативно, како што е родител кој поминува на предрасуди начин на справување со другите или пријател кој подучува дете да користи дрога.
Терапевтското моделирање на однесување често се користи за да им помогне на клиентите да ги променат претходно научените негативни однесувања.
Моделирање на однесување во третманот на фобиите
Алберт Бандура беше психолог кој открил како бихејвиоралното моделирање може да им помогне на луѓето да ги надминат фобиите. Во својата работа со луѓе со змија фобии , Бандура открил дека кога пациентите ги набљудувале другите кои го надминале истиот страв со змии, сегашните пациенти имале поголема веројатност да најдат олеснување. Кога се спореди со убедување и набљудување на психологот справувајќи се со змиите, Бандура смета дека моделирањето на однесувањето од страна на поранешните пациенти е поефективно.
Моделирањето на однесување се користи ефикасно за лекување на луѓе со различни грижи за менталното здравје, од нарушувања на анксиозноста до посттрауматско нарушување на стресот, нарушување на дефицитот на вниманието кон нарушувања во исхраната . Се покажало дека е особено ефикасно во третманот на различни фобии .
Слично како и друг третман за фобии познати како систематска десензитизација, моделирањето на однесување го изложува фобичниот пациент на објектот или ситуацијата на која се плаши, сепак, конфронтацијата ја доживува друго лице, а не од самиот пациент.
Кога сведоци на моделот реагираат на фобијата со релаксација, а не од страв, пациентот има референтна рамка за имитирање на тој одговор. Во теорија, пациентот ќе може да го пренесе овој нов одговор во реални ситуации.
Предности и ограничувања на моделирање на однесување
Кога се користи самостојно, моделирањето на однесувањето е најдено ефективно за краткорочно учење.
Сепак, самото моделирање на однесување не е веројатно да произведе долгорочни промени во однесувањето, освен ако не е комбинирано со улога на играње и зајакнување, како што се наградите. Се користат заедно во низа, моделирање, играње улоги и засилување ја подобруваат ефективноста на оваа терапија.
Покрај тоа, покажани се и други фактори кои ја зголемуваат ефективноста на терапијата за моделирање на однесувањето. Тие вклучуваат:
- Модели кои се: многу вешти во однесувањето на однесувањето; допадлив или восхитувачки; топло и пријателски; ист пол и возраст; и награден веднаш за извршување на конкретното однесување.
- Целни однесувања кои се: јасно демонстрирани и вклучуваат неколку непотребни детали; презентирани од најтешкото ниво на однесување до најтешкото ниво; и донесен од неколку различни модели.
Една техника меѓу многуте
Моделирање на однесување е една техника која се користи за да се обиде да им помогне на пациентите со фобии и други услови за ментално здравје. Кога не го постигне саканиот одговор или промена, пациентите треба да се охрабруваат да пробаат различни техники, пристапи или лекови за да им помогнат да ги надминат своите стравови. Многу други техники за модификација на однесувањето се достапни, а некои се поуспешни за одредени пациенти.