"Неверојатно е како целата визија на животот се менува кога ќе се откажете од пушењето ..."
Приказната на поранешниот пушач на Гејл е добар пример за тоа колку прекинувањето на пушењето ги менува нашите животи. Ние често мислиме дека откако ќе се откажеме ќе се чувствуваме подобро и можеби ќе имаме малку повеќе време и пари за да потрошиме. Сето тоа го опфаќа секако, но и многу повеќе.
Честитки за вашиот успех со откажување на цигарите Гејл, и благодарам за споделување на вашата приказна.
***
Јас сум само воодушевен! Зачуден во мене! Вчудоневидени дојдов до крај. Не можам да верувам дека сум всушност победник!
Минатата година беше најлошото за мене, но се откажав од пушењето . Тогаш, мојата година стана уште ужасна и останав да престанам. Потоа, моето здравје стана лудо, но сепак се држев цврсто со мојата програма за напуштање. Се чувствував како да сум на страната на една планина, и кога станав во близина на врвот, повторно ќе се спуштам. Би се кренав и тргнав назад кон таа планина, решена да го надминам врвот.
Па, јас го направив тоа на врвот и лизгав од другата страна, смеејќи се и насмеано, бидејќи не е трнлив на оваа страна на планината. Тоа е слајд за подобар животен стил, подобро здравје и посреќно мене .
Не можам да ја опишам мојата среќа. Тешко е да се стави во зборови, но јас не сум толку груб или како досаден како што бев пред да престанам да пушам, па дури и преку повлекување на никотин и оние први неколку месеци на прекин. Денес сум многу полесно личност.
На пример, влегов во авионот за да се вратам дома. Седнав во моето седиште, но не се поклопив уште бидејќи имав патека и знаев дека ќе морам да станам уште два пати. Па, јас завршив да се разбудам околу 6 до 8 пати, бидејќи луѓето избраа погрешни седишта. Една жена имаше куче и таа имаше тешко време да ја добие сиромашната работа од под седиштето, кога влезе лицето кое навистина требаше да седне.
Им реков да го одземе времето и да не брза кога се обидуваше да го извади кучето од под седиштето; дека сè беше во ред. Жената што седеше од мене погледна по мене и ми рече дека имав таков прекрасен став - повеќето луѓе би биле многу вознемирени до сега. Пред 11 месеци, јас би се вознемирувал, ќе ме потчукнуваше и би бил печатен на целиот синџир на настани, но повеќе не. Животот е добар.
Целиот начин на живот го сменив во изминатите 11 месеци. Откажувајќи од пушењето, исцрпувајќи, губење на тежината, и сега се упати по нов пат назад кон вегетаријанството. Можеби ќе ми треба малку да се вратиме на тоа, но отидов органски кога можам и дефинитивно сите природни во мојата храна. Мислам дека изгледаат подобро, а јас сигурно како што се чувствувам многу подобро овие денови. Можам дури и да тргнам по 3 лета по скали и да не се навивам.
Апсолутно е неверојатно како се менува целокупниот изглед на животот кога ќе се откажете од пушењето. Вашата самодоверба станува многу подобра и сакате да ги преземете тие чувства и да направите уште поубави работи за себе. Откако ќе излезете од една лоша навика, се чини дека сакате да продолжите и да ги кршите другите лоши навики. Најмалку тоа работеше за мене.
За сите вас кои почнуваат со престанок со пушење, само закачете се таму.
Ова е толку остварливо. Тоа е напорна работа за некое време - нема да те лажам. Ќе проповедате, воздивнувате, ќе плачете и ќе фрлате бесрамни бес. Ќе се обидете да рационализирате зошто треба да пушите и да имате само една цигара . Ќе бидете уморни и лути некое време. Но, не губи очите на големата слика. Имате откази од пушењето! Тоа е главната работа. Сите непријатности ќе исчезнат во времето. Станува толку подобро.
Да, сè уште имам лош момент, но сега минува брзо. Имам образование кое ми е потребно за континуиран успех со мојата WIN. Знам дека тие чувства ќе помине. Знам за предизвикувачите, желбите и желбите, и знам како да ги опкружувам .
Едуцирајте се. Ти го должиш на ВАС, на твоето отпуштање и на твоите најблиски. Читај, прочитај, прочитај колку што можеш за оваа ужасна зависност, а посебно за џанки .
На сите оние кои се качиле пред мене, моите нови пријатели, моите ментори, ви благодарам од дното на моето срце. Ми помогнавте преку некои од најлошите времиња во мојот живот. Јас го должам моето препуштање на сите вас, зашто без вас не можев да отидам толку далеку. Ве сакам сите!
Напишав песна посветена на мојот форум за поддршка "семејство" само за мојот 11-ти месец:
Нов смисла за гордост
Сонцето се крева
Како што почнува мојот ден.
Ревитализиран, јас меандер
Со емоции на
Свеста на животот.
Среќна и содржина
Јас сум во состојба да плачам,
Сепак подготвени да се смеат.
Духови високи и горди,
Зедов секој ден
како што е предодредено.
Колку е полн со живот
Станав!
Просветлување на повторното раѓање на мислите
Страсно и весело,
Воскресна во љубов кон себе
Најдов нова внатрешна сила.
На работ на соништата
Но, сепак, во реалноста,
Ќе одам засекогаш
Со ново чувство на гордост!
© Gail C. Berreitter
15 септември 2005 година
Повеќе од Гејл:
Од загуба доаѓа силата