9 начини за добивање на бесплатна или ниска цена третман
Ако сте биле дијагностицирани со клиничка депресија, може да бидете ослободени за да дознаете што предизвикува симптомите и дека постојат многу лекови и други третмани достапни за нив. Во исто време, може да бидете загрижени дека нема да можете да си ги дозволите лековите или терапијата што може да ви помогнат. Понекогаш плановите за осигурување не се многу великодушни за лекување на менталните состојби, и ако воопшто немате осигурување, тогаш плаќањето од џеб за лек како Прозак, па дури и нејзината генеричка форма (флуоксетин), може да ви биде дофат .
Постојат начини да се надминат овие предизвици, иако, со работа со вашиот лекар или фармацевт, и со тоа што се отворени за начини на депресија третман, освен антидепресиви.
Сплит таблети
Понекогаш е поевтино да се купи лек во повисока доза од оној што сте го препишале. Ако тој лек доаѓа во форма која физички може да се подели на половина, може да биде достојна да го прашате лекарот, ако ова е опција за вас. На пример, ако сака да земете 20 милиграми (mg) од Прозац секој ден, а 40-милионските верзии на овој лек се поевтини, тој може да напише рецепт за поголема доза пилула. Потоа можете да ги поделите секоја од тие на половина.
Најди ги медали бесплатно
Фармацевтските компании често им даваат на лекарите примероци на лекови. Прашајте го вашиот лекар ако има примероци од вашиот лек. Дури и неколку freebies еднаш во некое време може да ги намали вкупните трошоци на вашиот третман. Вие исто така може да ги исполнувате условите за бесплатни или лекови преку организации и други програми дизајнирани да им помогнат на луѓето кои се борат да си дозволат здравствена заштита, како што е Needy Meds, непрофитна "обезбедување информации за програми за здравствена заштита, нудење директна помош и олеснување на програмите" (TMP), кој нуди бесплатни услуги, како што се план за рецепт и субвенционирано за здравствено осигурување, со активирање на реклами на Google на нивното место.
Истражувајте алтернативи
Хербални лекови и нутритретици за лекување на депресија се ефтини и не ви треба рецепт за да ги добиете. Еве неколку од најчестите за депресија, како и за други проблеми кои често одат заедно со депресија. Но, пред да истрчаш и да запалиш некоја од овие, разговарај со својот лекар.
Само затоа што нешто е означено како "природно", тоа не значи дека не може да има сериозни несакани ефекти.
- Вечер нафтено масло (за предменструален синдром, или ПМС, и предменструално дисфорично растројство или PMDD)
- 5-хидрокситриптофан ( 5-HTP ), амино киселина за која се верува дека го претвора триптофан во двата серотонини, невротрансмитер и хормонот за спиење мелатонин (за депресија)
- SAM-e (за депресија)
- Витамини и минерали (за депресија)
- Кава Кава (за анксиозност)
- Валериан (за вознемиреност и спиење)
- Мелатонин (за спиење)
Обидете се со терапија
Психотерапијата може да биде ефективна и скапа, но некои даватели имаат надоместоци за лизгање. Врз основа на вашиот приход, давателот ќе ги намали неговите или нејзините надоместоци. Или можеби ќе можете да преговарате за план за плаќање со терапевт или пониска стапка според она што го плаќа вашиот план за осигурување. Дознајте што вашиот град има да понуди и преку советување. Многу од нив имаат центри за ментално здравје во заедницата (CMHCs) кои нудат широк спектар на услуги за лекување и советување, обично со намалена стапка за луѓето со ниски примања. CMHC генерално бараат да имате приватно осигурување или да добиете некоја форма на јавна помош. Националниот совет за однесувањето на здравствената заштита во заедницата е одличен извор за овој вид помош.
Размисли за свештеник
Ако припаѓате на некоја црква или синагога, член на персоналот може да ве контактира со пастирска советувачка програма. Потврдените пастирски советници, кои се министри во признат религиозно тело, имаат напредни степени во пастирско советување, како и професионално советување. Пастирското советување често се дава на надоместок за лизгање. Можете да дознаете повеќе на Американската асоцијација на апостолски советници веб-страница.
Побарајте поддршка
Групите за самопомош и поддршка им овозможуваат на луѓето да разговараат и да работат заедно за заеднички проблеми како што се алкохолизам , злоупотреба на супстанции , депресија, семејни проблеми и врски.
Обично групите за самопомош се бесплатни. Извори за наоѓање на група блиска до вас го вклучуваат Националното ментално здравје за само-помош на Клирингхаус и MentalHelp.net.
Оди јавно
Може да имате право на јавна помош за плаќање на вашата грижа за ментално здравје преку такви програми како социјална сигурност, Medicare и Medicaid.
Бидете мисирка
Многу истражувачки програми за нови лекови ќе обезбедат бесплатен третман за учесниците. Една лоша страна е ризикот да се добие плацебо или непроверен третман, затоа бидете сигурни дека вашиот лекар е на одборот ако сте заинтересирани да бидете дел од клиничкото испитување.
Сурфај на интернет
За повеќе информации за плаќање за ментално здравје, проверете ги овие организации:
- MentalHealth.org
- Национална алијанса за ментално болни
- Национален центар за зајакнување