Сè што треба да знаете за Ескалафобија
Ескалафобијата е страв од ескалатори и е изненадувачки честа појава. Според Фондацијата за безбедност на лифтовите за ескалатори, над 35.000 ескалатори во САД и Канада се движат 245 милиони луѓе дневно. Сепак, и покрај нивната честа употреба, ескалаторите се страшно за некои луѓе. Стравот од ескалатори може да биде благ или тежок, а причините за стравот се движат од недоразбирањата околу нивната конструкција до перцепцијата за пребрзо движење.
Физички услови
Секој страв кој е заснован на легитимна медицинска грижа, по дефиниција, не е фобија. Многу очигледни случаи на ескалафобија всушност спаѓаат во оваа категорија. Медицинските вертиго , балансните тешкотии, недостатокот на перцепција на длабочина, проблеми со видот и сензорни проблеми, многу луѓе не сакаат да користат ескалатор. Поради оваа причина, секогаш е важно да се види лекар за да се исклучи било каква физичка причина за можна ескалаторна фобија .
Фобии поврзани со ескалафобија
Стравот од ескалатори е често, иако не секогаш, поврзан со друга фобија . Батмофобијата , или стравот од скали и падини, често ги опфаќа и ескалаторите. Страдарите од Bathmophobia се плашат од едноставно присуство на падина или сет од скали, дури и ако не се очекува да се искачат или да се спуштат. Металните чекори на ескалатор што постојано се движат може да бидат уште пострашни. Климакофобијата , или стравот од качување, исто така, може да биде виновна.
Оние со климакофобија се совршено удобни околу скалите и падините, но стануваат исплашени кога се очекува да ги користат. Акрофобијата , стравот од висини и нелогингофобијата , стравот од вртоглавица, исто така се можни виновници.
Негативни искуства со ескалатори
Многу фобии се поттикнати од претходните негативни искуства со стравот на објектот.
Ако некогаш сте фателе за чевли во ескалатор, се лизнале додека се впуштате или исклучувате, или сте го изгубиле рамнотежата кога чекорите и оградата беа измешани, може да имате зголемен ризик за развој на ескалаторска фобија. Негативното искуство не ви се случило. Ако сте биле сведоци на личен пад или дури и на ТВ, или ако некој родител или близок роднина го имаа истиот страв, можеби е поголема веројатноста да развиете ескалафобија.
Митови на ескалаторите се разоткриени
Големи, тешки машини се мистерија за многу луѓе. Ескалаторите обично се наоѓаат на отворено, каде што се чини дека сите подвижни делови се видливи. Сепак, движењето на ескалаторот на прв поглед нема смисла. Бројни митови се развија во текот на повеќе од еден век на употреба, од кои многу прават ескалатори да изгледаат поопасни отколку што се.
Според Фондацијата за безбедност на лифтовите за ескалатори, некои луѓе веруваат дека ескалаторите се движат побрзо од нормалната брзина на одење, содржат делови што можат да допрат и да ги зграби луѓето, па дури и дека чекорите некако може да се израмнат и да ги испратат возачите кои летаат. Фондацијата им гарантира на читателите дека ниту еден од овие митови не е вистина, но сепак постојат легенди.
Додавање на конфузија е фактот дека е целосно можно да се повредите на ескалатор.
Популарната урбана легенда веб-страница Snopes.com потврди десетици инциденти во кои детски чевли заглавени во подвижни делови на ескалатор, што доведе до сериозни повреди. Пред неколку години, баба ми седна на жирито за случајот во кој мајка тужеше стоковна куќа кога раката на нејзиното дете беше фатена под подвижниот парапет на ескалаторот на продавницата.
Сепак, речиси сите овие несреќи се припишуваат на грешка возачот. Во случајот на мојата баба, бројни сведоци изјавиле дека детето играло на ескалатор додека мајката купила, а во времето на несреќата не ги следел процедурите за безбедност на ескалаторот.
Безбедност на ескалаторот
Како и секоја машина, можно е да дојде до дефект на ескалаторот. Никаква активност, вклучително и возење на ескалатор, е целосно без ризик. Сепак, Фондацијата за безбедност на лифтовите за ескалатори одржува список на правила за безбедност кои, кога правилно се следат, минимизираат потенцијалните ризици до речиси нула. Правилата вклучуваат секогаш со кои се соочува напред и со помош на парапет, надгледување на мали деца, носење на безбедно прицврстени обувки, а не превоз на колички или колички на ескалатори.
За многу луѓе, едноставно се запознаваат со процедурите за безбедност на ескалаторот доволно за да се бори против стравот. Дознајте како работат ескалаторите, како најдобро да се спречат несреќите и што треба да се направи ако се случи итен случај. Бидете сигурни да ги научите вашите деца како безбедно да ги користите ескалаторите.
Бараат третман за ескалафобија
Ако вашата ескалаторна фобија е тешка, размислете да побарате стручна помош. Иако лифтовите и скалите се разумни алтернативи, не постои гаранција дека овие предмети ќе бидат достапни насекаде каде што одите. Наместо да ги ограничувате движењата, размислете да го совладате стравот.
Како и повеќето фобии, ескалафобијата обично реагира на различни кратки тераписки третмани. Еден од најпопуларните е когнитивно-бихејвиористичката терапија , во која ќе научите да ги замените вашите страшни мисли за ескалаторите со поздрави пораки. Борбата со фобија е напорна работа, но наградите се исклучително вредни.
Извори
Американска психијатриска асоцијација. (1994). Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (4-ти Ед.). Вашингтон.
Лифт ескалатор безбедност Фондацијата: Ескалатор безбедност. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: опасност Afoot. 20 мај 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.