Две дистинктивни нарушувања на анксиозноста
Многу луѓе го збунуваат паничното растројство и фобиите , верувајќи дека овие две услови се исти. Непобитен е тоа што паничното растројство и фобиите споделуваат слични симптоми, вклучувајќи интензивен страв, чувство на анксиозност и напади на паника. Двата услови можат да вклучат тешки симптоми кои можат да влијаат врз нечии односи, кариера и други одговорности и цели.
Дополнително, според информациите наведени во Дијагностичкиот и статистичкиот прирачник за ментални нарушувања ( ДСМ 5) , двата состојби се класифицирани како "анксиозни нарушувања". Сепак, паничното нарушување и фобиите се сметаат за одделни состојби, при што секој од нив има посебен дијагностички критериум.
Што е фобија?
Фобија е дефинирана како неуморен страв од одреден предмет или ситуација. Стравот поврзан со фобија ги надминува само чувствата на непријатност или непријатност. Личноста со фобија сериозно се плаши од предметот или ситуацијата, далеку од секоја опасност од опасност што ја претставува. На пример, многу луѓе имаат аверзија кон пајаците, но човек кој има страв или пајаци ( arachnophobia ), ќе оди во голема должина да се управува од пајаци и може дури и да се однесува навидум неразумно ако се сретне со еден.
Страдалниците од фобија може да препознаат дека нивниот страв е прекумерно и ирационално, но честопати се чувствуваат неспособни да го контролираат нивното приведување.
Однесувањето на избегнување е вообичаено, бидејќи фобијата е решена да се држи настрана од нејзиниот специфичен страв. Доколку се принудени да се соочат со стравот од предмет или ситуација, лицето ќе доживее значително нарушување и вознемиреност. Чести симптоми на фобии вклучуваат забрзана срцева фреквенција, тресење, чувство на терор и огромна потреба да се извлечат од предметот или ситуацијата.
Како што е наведено во ДСМ, фобиите спаѓаат во една од трите главни категории: специфични фобии, социјални фобии (социјално анксиозно растројство) и агорафобија. Специфични фобии вклучуваат страв од одреден предмет или ситуација. Вообичаените специфични фобии вклучуваат страв од одредени ситуации (на пример, височини, летање, лифтови), медицински состојби (на пример, крв, игли, стоматолози), природни / еколошки влијанија (на пример, вода, торнада или земјотреси) или животни змии, кучиња, пчели).
Социјалните фобии предизвикуваат прекумерен страв од срам или негативно оценување во социјална ситуација. Лицето со социјална фобија ќе избегне да прави активности во јавноста, како што е зборување, во кое тој би бил изложен на ризик да бидат судени од другите. Агорафобијата исто така може да вклучи страв од срам, но сепак, лицето се плаши од напади на паника во место или ситуација во која би било срамно и / или тешко да се избега. Симптомите на агорафобија обично доведуваат до понатамошни ограничувања во животот, како што се избегнување на возење, толпи или големи отворени простори.
Панично растројство и специфични фобии
Паничките напади и симптомите слични на паника, како треперење, отежнато дишење и прекумерно потење, се типични симптоми на паничното нарушување и фобиите.
Сепак, овие симптоми се активираат поинаку за секоја состојба. Луѓето што имаат фобија ќе доживеат паника и вознемиреност кога размислуваат или се изложени на нивниот страв.
Од друга страна, страдарите од паничното растројство обично не се поттикнати од специфичен страв. Луѓето со паничко растројство доживуваат паника напади одеднаш и неочекувано. Луѓето со паничко растројство честопати мора да се справат со стравот од кога нивниот напад ќе падне. Исто така е можно да се дијагностицира ко-појава на специфична фобија и панично пореметување.
Опции за третман
И паничното растројство и фобиите се комплексни услови кои може да се дијагностицираат само од страна на квалификуван ментален провајдер.
Ако се сомневате дека страдате од било кој од двата или двата од овие состојби, закажете состанок за да разговарате за вашите симптоми со вашиот лекар. Таа ќе може да ви помогне да добиете точна дијагноза, третман и референции кога е потребно.
Опциите за лекување достапни за фобиите се слични на оние за панично растројство. Повеќето луѓе дијагностицирани со фобија ќе изберат комбинација од психотерапија , лекови и техники за самопомош да помогнат во управувањето со нивните симптоми. Психотерапијата може да помогне на различни начини, вклучително и развивање стратегии за справување, иако лековите почесто се дел од намалување на интензитетот на страв и анксиозност, и техники за самопомош може да бидат од корист во управувањето со секојдневниот стрес, опциите за лекување може да помогнат во намалување на интензитетот на страв и вознемиреност и техниките за самопомош можат да бидат од корист во управувањето со секојдневниот стрес.
За повеќе информации за фобиите, погледнете го нашиот сајт за фобии. Таму ќе најдете дополнителни информации за дијагноза , опции за третман и дефиниции за различни видови на фобии. Веб-страницата, исто така, обезбедува информации за наоѓање поддршка и добивање на помош за фобии .
> Извор:
Американска психијатриска асоцијација (2013). Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (5-ти издание). "Вашингтон: Автор.