Постојат многу ефективни OCD третмани на располагање
Иако опсесивно-компулсивно нарушување (OCD) е сериозна ментална болест поврзана со високи нивоа на инвалидитет, постојат голем број на OCD третмани кои значително ќе ги намалат симптомите на OCD кај две третини од засегнатите лица. За преостанатите една третина од луѓето кои не им помагаат со стандардни третмани на ОДО, голем број алтернативни и експериментални третмани со ОДН нудат нова надеж.
Лекови за OCD
Постојат голем број на лекови кои се одобрени од страна на Управата за храна и лекови (ФДА) за третман на OCD. Повеќето од овие лекови припаѓаат на класа на антидепресиви наречени селективни инхибитори на повторна употреба на серотонин (SSRIs); меѓутоа, еден од овие лекови, Anafranil, припаѓа на класа на лекови наречени трициклични антидепресиви (TCAs). Иако овие лекови се нарекуваат антидепресиви, тие се ефикасни во лекувањето на анксиозните нарушувања како што е OCD. Се смета дека овие лекови работат со зголемување на количеството на серотонин што е достапно во мозокот. Проблемите со серотонин може да бидат значајна причина за OCD.
Ако сте пробале стандардни лекови за ОДЗ и немале успех, терапијата со augmentation може да помогне. Зголемување на терапијата е стратегија што се користи за подобрување на шансите за ослободување на симптомите на OCD кога се третираат OCD со лекови. Зголемување на терапијата вклучува употреба на комбинации на лекови, наместо само еден лек, за максимален ефект.
Стратегиите за зголемување можат да бидат особено ефективни за луѓето кои не реагираат на стандардниот третман.
Психолошка терапија за OCD
Психолошката терапија за опсесивно-компулсивно нарушување е ефикасна за намалување на фреквенцијата и интензитетот на симптомите на ОКР. Двата главни типа на психолошка терапија за ОКЗ се когнитивно-бихејвиоралната терапија (КБТ) и еден вид однесенски третман наречен терапија за изложување и одговор (ERP).
Над две третини од луѓето кои завршуваат или форма на терапија за OCD забележуваат значително намалување на фреквенцијата и сериозноста на нивните симптоми.
Иако индивидуалното КБТ за опсесивно-компулсивно нарушување е многу ефикасно, исто така може да биде многу скапо. За да ги намалите трошоците, ако примате третман со ОКЗ преку болничка или друга здравствена заштита, сега сте веројатно да имате можност да примате група КБТ за ОКД симптоми. Иако подесувањето на групата првично може да биде застрашувачко, всушност има многу придобивки за учество во групата CBT за OCD.
Ако сте погледнале во CBT и ERP и тие не звучат како натпревар за вас, погледнете во Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ACT е релативно нова психолошка терапија за опсесивно-компулсивно нарушување кое покажа ветување во третманот на анксиозни нарушувања, вклучувајќи го и OCD. Централната филозофија на ACT е дека анксиозноста е дел од животот и затоа нашата реакција на искуството од анксиозност може да биде вистински проблем.
Експериментални третмани за OCD
Се проценува дека помеѓу 25 и 40% од луѓето нема да реагираат на опциите за третман опишани погоре. Студиите сугерираат дека третманите кои се насочени кон специфични кола во мозокот би можеле да помогнат во намалувањето на симптомите на OCD кај оние кои не реагираат на терапии од прва линија.
Длабока мозочна стимулација може да понуди таков третман.
Повторувачката транскранијална магнетна стимулација или rTMS, исто така, доби големо внимание како можен алтернативен третман за намалување на симптомите на OCD. Меѓутоа, досега, доказите се мешаат во однос на тоа дали rTMS е ефективен третман.
Самопомош за OCD
Иако третманот за OCD обично вклучува консултации со квалификуван професионалец за ментално здравје, постојат неколку OCD стратегии за самопомош, кои можете да ги користите за да можете да се справите со симптомите на OCD.
Со оглед на тоа што стресот е главна причина за симптоми на ОКР, еден од најдобрите начини да се справи е да научи и да практикува голем број техники за релаксација .
Конечно, иако повеќето од нас се запознаени со физичките придобивки од вежбата за аеробик, вклучувајќи го и намаленото ниво на холестерол и намалениот ризик од срцеви заболувања и дијабетес, постои зголемен доказ дека вежбањето исто така може да ги намали симптомите на OCD.
Извори:
Ларсон, Пол. "Длабока мозочна стимулација за психијатриски нарушувања". Невротерапевти Јануари 2008 5: 50-58. 01 септември 2008 година.
Schruers, K., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ, & Griez, E. "Опсесивно-компулсивно нарушување: критички преглед на терапевтски перспективи". Acta Psychiatrica Scandinavica 15 февруари 2005 111: 261-271. 01 септември 2008 година.