Дефиниција на анксиозно растројство: Симптоми, дијагностицирање и третман Опции
Нарушувања на анксиозноста се сериозна ментална болест која предизвикува значителна загриженост или страв што не излегува и може да се влоши со текот на времето. Сите ние понекогаш се чувствуваме вознемирени, но со анксиозно растројство, анксиозноста има тенденција да биде прилично константна и да има многу негативно и интрузивно влијание врз квалитетот на животот на една личност.
Видови анксиозни нарушувања
Постојат неколку видови на анксиозни нарушувања, вклучувајќи панично растројство , специфична фобија , социјално анксиозно растројство , посттрауматско стресно нарушување (ПТСН), опсесивно-компулсивно нарушување (ОДС) и генерализирано анксиозно растројство (ГАД) .
Најновиот дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања (ДСМ-5 ) ги нарушува анксиозните нарушувања во три категории: нарушувања на анксиозноста, опсесивно-компулсивни и сродни нарушувања и трауматски и стрес-поврзани заболувања. Оваа диференцијација покажува дека иако нарушувањата имаат сличност и се поврзани, тие се различно различни.
Симптоми на анксиозно растројство
Нарушувања на анксиозноста доаѓаат со цела низа симптоми и никој не го има истото искуство. Секое нарушување има тенденција да има и различни симптоми, но симптомите кои се заеднички за анксиозните нарушувања воопшто вклучуваат:
- Ниво на тешкотија спиење
- Чувства на нервоза, паника, страв и вознемиреност
- Мускулна затегнатост
- Сува уста
- Тријање или вкочанетост во рацете или нозете
- Гадење
- Вртоглавица
- Не може да се смири или да се одржи мирно
- Потајни или ладни раце и / или нозе
- Рапидно или неправилно чукање на срцето
Во суштина, кога ги доживувате познатите физички и психолошки знаци на страв и вознемиреност, како што се потење, трчање срце, недостаток на здив, трепет, грижа или стрес, тоа се знаци дека нешто се случува што би можело да биде закана и дека треба да се справиш со тоа.
Оваа "реакција на летот или борбата" ги активира физичките и психолошките ресурси потребни за справување со потенцијалната опасност. Иако овој систем функционира добро во поголемиот дел од времето, понекогаш може да оди во овердрајд и да направи повеќе штета отколку добро. Кога тоа ќе се случи, тоа може да покаже дека имате нарушување на анксиозноста.
Дијагностицирање на анксиозно растројство
Не постојат лабораториски тестови кои може да се направат со цел да се дијагностицира анксиозно растројство, иако вашиот лекар може да изврши некои тестови за да ги отфрли физичките проблеми. Вашиот доктор може да ве упати кај професионалец за ментално здравје, како што е психијатар, психолог или советник, кој ќе користи специфични дијагностички алатки и прашања за да помогне да се утврди каков вид на нарушување може да имате.
Третман на анксиозно растројство
Нарушувања на анксиозноста може да се третираат со различни опции, вклучувајќи психотерапија , лекови и стратегии за справување . Една особено ефективна форма на психотерапија за страдалниците од анксиозно растројство е когнитивно-бихејвиоралната терапија (КБТ). Ако имате анксиозно растројство, постојат многу можности за лекување кои ќе ви помогнат да го живеете животот во потполност. Запомнете, третманот може да потрае, проба и грешка пред вас и вашиот лекар да ги откријат најдобрите опции за вас. Бидете трпеливи и одржете ја комуникацијата отворена со професионалецот за ментално здравје со цел да го разберете планот најдобро прилагоден на вашите индивидуални потреби.
Причини за анксиозно растројство
Никој не знае точно што предизвикува анксиозни нарушувања, иако се чини дека постојат различни фактори, вклучувајќи ги и генетиката, животната средина, нивото на стрес, мозочните промени и траумата.
Истражувачите постојано дознаваат повеќе за овие врски.
Извори:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders