Терапијата за виртуелната реалност (VRET) се испитува како друг начин за да им се помогне на луѓето да закрепнат од ПТСН. VRET е вид на терапија со експозиција која се повеќе се користи за лекување на различни анксиозни нарушувања, вклучувајќи и специфични фобии. Пред да дознаете како VRET ги третира симптомите на ПТСН, сепак, важно е да се справи со тоа што е терапијата со експозиција.
Експозициона терапија
Терапијата со изложеност се смета за третман на однесување за ПТСН . Терапијата со експозиција цели кон однесување кое луѓето се ангажираат (најчесто избегнување ) како одговор на ситуации или мисли и спомени кои се сметаат за застрашувачки или предизвикувачки за вознемиреност. На пример, преживеаниот од силување може да почне да ги избегнува врските или да излегува на датуми поради страв дека повторно ќе биде нападнат.
Ако не се однесува, однесувањето од избегнување може да стане поекстремно и да се меша со квалитетот на животот на една личност. Избегнувањето, исто така, може да предизвика симптоми на ПТСР повеќе или дури и да станат полоши. Како човек избегнува одредени ситуации, мисли или емоции, тие немаат можност да научат дека овие ситуации можеби не се толку опасни или заканувачки како што изгледаат. Избегнувањето, исто така, се меша со личност која работи преку нивните мисли, спомени и емоции.
Целта на изложената терапија е да помогне да се намали стравот и анксиозноста на лицето, со крајна цел да се елиминира однесувањето на избегнување и да се зголеми квалитетот на животот.
Ова се прави со активно соочување со работите што најмногу стравуваат. Со соочување со стравувањата, мислите и емоциите, едно лице може да научи дека анксиозноста и стравот ќе се намалат самостојно.
Сега, за да биде ефективна терапија со изложеност, многу е важно лицето да се соочи со ситуација која внимателно ги прикажува она што најмногу се плаши.
Сепак, ова не е секогаш возможно за лицето со ПТСН. На пример, ветеран кој развил ПТСН како резултат на борбената експозиција, повторно не би можел да се соочи со борбена ситуација. Тоа би било небезбедно да го стори тоа. Ова е местото каде што влегува виртуелната реалност технологија.
Користење на виртуелната реалност за изложеност
Во VRET, поединецот е потопен во виртуелно окружување создадено од компјутер, било преку употреба на уред за прикажување на глава или влез во компјутерски автоматизирана просторија каде што сликите се присутни насекаде. Оваа околина може да се програмира за да му помогне на лицето директно да се соочи со стравувањата или локациите кои можеби не се безбедни за да се сретнат во реалниот живот.
Постојат докази кои покажуваат дека VRET може да биде корисен за лекување на неколку различни анксиозни нарушувања и проблеми поврзани со анксиозност, вклучувајќи клаустрофобија , страв од возење , акрофобија (или страв од висина), страв од летање, арахнофобија (или страв од пајаци ) и социјална анксиозност . Покрај тоа, направени се неколку студии кои тестираат колку корисен VRET може да биде за ПТСН.
До денес, VRET за ПТСР првенствено се испитува во воените борбени воени ветерани во Виетнам . Затоа, виртуелната средина во која едно лице е потопено вклучува слики со кои војник може да дојде во контакт со нив за време на борбата, како хеликоптери и џунгли.
Овие студии покажаа дека, по VRET, војниците доживеале намалување на нивните ПТСН симптоми.
Некои студии, исто така, испитале дали VRET може да биде ефикасен во намалувањето на симптомите на ПТСС кај војниците од воените операции во Ирак и во Авганистан. Слично на она што беше пронајдено кај ветераните од Виетнам, се чини дека VRET може да ги намали симптомите на ПТСС кај такви ветеринари.
Наоѓање на терапевт кој користи VRET
VRET е скапа технологија. Затоа, многумина лекари во моментов не ја користат оваа процедура. Додека VRET е пошироко достапен, важно е да се знае дека терапијата со експозиција (без виртуелната реалност) останува многу ефикасен начин за намалување на симптомите на ПТСН, и има многу терапевти кои прават терапија со изложеност.
Извори:
Cahill, SP, & Foa, EB (2005). Нарушувања на анксиозност: дел од когнитивно-бихејвиоралната терапија на анксиозни нарушувања. Во Б.Џ. Садок, В.В. Садок (Едс.), Каплан и Сеопфатен учебник за психијатрија, 8-ми издание, вол. 1 (стр. 1788-1799). Филаделфија: Липинкот Вилијамс и Вилкинс.
Кин, Т.М. и Барлоу, Д.Х. (2002). Посттрауматско стресно нарушување. Во DH Barlow (Ед.), Анксиозност и неговите нарушувања, второ издание (стр. 418-453). Њујорк, Њујорк: The Guilford Press.
Кријн, М., Еммелкам, ПМГ, Олафсон, Р.П., Биеммонд Р. (2004). Терапија на изложеност на виртуелната реалност на анксиозни нарушувања: Преглед. Клиничка психологија преглед, 24 , 259-281.
Ротбаум, Б.О., Хоџис, Л., Аларкон, Р. Подготвени, Д., Шахар, Ф., Грап, К., Пај, Ј., Херберт, П., Гоц, Д., Вилс, Б., и Балтзел, Д. (1999). Виртуелна реалност изложеност терапија за ПТСР Виетнам ветерани: Студија на случај. Весник на трауматски стрес, 12 , 263-271.
Rothbaum, BO, Hodges, LF, Ready, D., Graap, K., & Alarcon, RD (2001). Терапија за виртуелна реалност за ветераните на Виетнам со посттрауматско стресно нарушување. Весник на клиничка психијатрија, 62 , 617-622.