Никотинската терапија за замена (NRT) беше првиот фармаколошки третман развиен за прекинување на пушењето, кој беше одобрен од страна на Управата за храна и лекови (ФДА). Никотинска гума за џвакање првпат дојде во 1984 година, по што следеше никотин во раните 90-ти. И двете станаа достапни преку шалтер (OTC) во 1996 година. Во истата година, никотинскиот спреј за нос беше воведен со рецепт, проследен со никотински инхалатор во 1998 година.
Никотинските таблети биле одобрени за продажба преку шалтер директно во 2002 година.
Различните форми и јачини на NRTs ги задоволуваат потребите на многумина поранешни пушачи, обезбедувајќи контролирана доза на терапевтски никотин кој се намалува со текот на времето додека НРТ не се прекине.
Топ 3 работи што треба да ги знаете за терапијата со замена на никотин
1. Користењето никотинска заместителна терапија не е мамење. Новите екс-пушачи понекогаш мислат дека користењето на отказна помош од секаков вид е "мамење". Ова особено важи за NRTs, бидејќи тие содржат никотин. Додека крајната цел е да се отстрани сите никотин од вашето тело, не е неопходно да се направи тоа брзо. Постепено намалување на никотинот во вашиот крвоток го отстранува растот на никотинското повлекување и ја прави задачата податлива.
Нема ништо лошо во користењето на помошта за отказ да ви помогне да престанете со пушењето. Всушност, треба да ги погледнете како вредни алатки на располагање.
2. Можете да станете зависни од терапијата со замена на никотин. Никотинот е зависен дали тоа е во тутунски производи или NRTs, па затоа е важно да се искористи оваа помош за откажување само како што е наведено.
Терапијата е внимателно дизајнирана за постепено намалување на зависноста од никотин во период од недели или месеци. Следете ги препораките на производителот, запирање на NRT во даденото време. Ако не мислите дека сте подготвени да го прекинете лекувањето кога ќе дојде време, консултирајте се со вашиот лекар.
3. НРТ не се магија. За таа цел, нема да се откаже помош од било кој тип кој ќе ја направи целата работа за вас. Успешното опоравување од зависноста од никотин е комбинација од физичко и психолошко лекување, заедно со обична стара практика при живеење на вашиот живот еден ден без чад во исто време. Тоа, рече, ако имате определба да го направите она што е потребно за да престанете со пушењето, прекинете со помош на помагала може многу полесно да ја направите задачата.
Видови на терапија со замена на никотин
Вреди да се напомене дека сите форми на никотинска заместителна терапија, освен никотин печ се користат повеќе пати на ден. Ова може да биде проблематично за екс-пушачите, кои на некој начин би можеле да се чувствуваат тешко да се држат до препорачаниот број на парчиња никотинска гума или никотински пастили, на пример. Лекот се поставува еднаш дневно и користи систем за ослободување на време за администрирање на никотин што го содржи.
Никотински лепенка
Никотичниот лепенка изгледа како мала, квадратна тен или јасна завој. Има лепило и е поставено на надлактицата или ногата, или било каде што е без влакно. Таа доаѓа во три сили и корисниците "се повлекуваат" од дозата како што е препорачано, обично запирање на печ целосно помеѓу шест и 20 недели. Патчето е достапно преку шалтер.
Никотински гума
Никотинската гума доаѓа во различни вкусови и две сили.
Секое парче се изџвака додека поранешните пушачи не почувствуваат пецкање, а потоа џвакањето е "паркирано" помеѓу образот и гума за џвакање додека не се спречи пипењето. Процесот потоа се повторува се додека не се користи гума за џвакање, обично околу 30 минути. Никотинската гума е вообичаена злоупотребена форма на NRT, па затоа треба да бидете свесни и да ги следите упатствата точно, откажувајќи се од препорачаното време. Никотинската гума може да се набави преку шалтер.
Никотин Лозенес
Никотинските таблети доаѓаат во пилула или таблети слични на бонбони и се користат повеќе пати на ден за да се намали желбата за пушење. Како никотинска гума, пастилата доаѓа во две сили и се става помеѓу образот и гума за џвакање каде што полека се раствора во текот на половина час или така.
Никетинската пастила е без шеќер и доаѓа во неколку вкусови. Никотинските таблети се достапни преку шалтер.
Никотин инхалатор
Никотичниот инхалатор е цилиндрична цевка во која е сместен кертриџот со течен никотин. Корисниците навлегуваат на писката за да добијат "паузи" од пареа кои влегуваат во белите дробови и испраќаат никотин во крвотокот. Секоја кертриџ трае околу 20 минути, администрирајќи приближно ист износ на никотин како што би бил содржан во една цигара. Никотичниот инхалатор бара рецепт.
Никотински назален спреј
Нискотинскиот назален спреј доаѓа во шише во стилот на пумпа со раствор на никотин, кој е испрскан во ноздрите. Количината на употребениот никотин (број на спрејови за пумпа) е до вашиот лекар, кој ќе одлучи за дозирање и ќе ви даде рецепт за овој лек.
Која е разликата помеѓу никотин инхалаторот и електронските цигари?
Ова е добро прашање, и важно е да се знае зошто овие два слични производи не се заменливи.
Како што е споменато погоре, сите NRTs, вклучувајќи го и никотин инхалаторот, се развиени за постепено да ги отпуштаат корисниците надвор од никотинот. Сите тие исто така се регулирани федерално, а тоа значи дека никотин во NRT производите се произведува со користење на стандарди кои гарантираат конзистентност. Употребените состојки се познати и следени, вклучувајќи ја точната количина на никотин. Потрошувачите можат да веруваат дека го добиваат она што пакетот го кажува е во производот.
Ова не е случај со електронски цигари , кои биле историски произведени и увезени од други земји без регулаторна структура. Количината на никотин во е-сокот решение може и не се разликува од она што пакувањето извештаи.
ФДУ почнува да наметнува прописи за производителите на она што се познати како ENDS (електронски системи за испорака на никотин), од кои се дел од е-цигарите. Значи, на крајот потрошувачите ќе имаат корист од новите стандарди што се наметнуваат.
И покрај тоа, електронските цигари не биле медицински одобрени како помош за откажување, што значи дека не постои курс на терапија за прекин на пушењето поврзан со е-цигари. Тоа може да дојде во иднина, но засега пушачите сами се користат кога користат е-цигари за да престанат да пушат.
Електронските цигари се сметаат за алтернатива за пушење, а не за отказ.
Зошто да употребите никотин за да престанете со употреба на никотин?
Можеби изгледа дека е погрешно да ја употребувате супстанцата за која сте зависници, но таа нуди предност за намалување на желбата на никотин на постепен начин, дозволувајќи му на вашето тело да се навикне на помалку и помалку се додека никотинот не се стопира целосно. Во исто време, поранешните пушачи можат да го свртат поголемо внимание кон вообичаената страна на пушењето , каде лежи најголемиот дел од работата за прекин на пушењето. И додека тие содржат никотин, NRTs не содржат многу илјадници други токсични хемикалии кои се во цигари.
Користење на NRTs во комбинација со рецепт за отпуштање помагала
Ако откриете дека NRTs не прават доволно за да ви помогнат да престанете со пушењето, разговарајте со вашиот лекар за комбинирање на NRT што го користите со други NRTs или помагала за престанок на рецепт како што се Chantix или Zyban . Ова може да ги подобри вашите шанси за успех, но тоа треба да се направи со лекарски надзор.
Не пуши кога користите NRTs
Никотинот во цигарите може да ве изложи на ризик од предозирање со никотин доколку пушите додека користите NRTs. Предозирањето со никотин може да предизвика да се чувствувате вртоглави, гаден, збунети или слаби. Може да повраќате, да доживеете ладна пот или да замагли визија, лоша главоболка или дури и проблеми со слухот. Ако се случи нешто слично на тоа додека користите NRTs, прекинете го NRT и веднаш побарајте медицинска помош.
Додадете некое советување и поддршка за програмата за напуштање
Повеќето лекари денес ќе препорачаат да додадете некој вид поддршка или советување за да ја заокружете програмата за напуштање. Вашата шанса за успех се зголемува ако имате помош од други кои имаат знаење за она што го минувате. Разговарајте со вашиот лекар за групи за поддршка во вашето подрачје и додадете некоја онлајн поддршка, како и за круг-часовна помош.
Дали NRTs се избор за Smart Quit Aid?
Да, само користете грижа, така што NRT што го користите за да го прекинете пушењето не станат навики. Внимателно следете ги упатствата на производителот, намалете го и прекинете ја употребата целосно во препорачаното време.
Никотинската терапија за замена помогна многу илјадници луѓе да престанат со пушењето успешно. Но, факт е, што и да користите како помош за откажување ќе работи ако го ставите грбот во неа. NRTs нема да станат свој проблем се додека ги користите според упатствата на производителот.
Поранешниот пушач Мишел ја искористил никотинската лепенка како помош за откажување. Прочитајте ја нејзината перспектива, особено ако сте на оградата за NRTs.
Еден збор од:
Запомнете, отидовте помагала се само тоа - помагала. Користете ги со тоа на ум и бидете трпеливи со себе. Не ја формиравте вашата навика преку ноќ, и ќе треба време да се лекува и да се најде нов и поздрав начин на живот кој не вклучува пушење (или желба за пушење).
Нормално е да се почувствува страв кога размислувате за напуштање , но тоа е само затоа што сте зависни од никотин. Формирај напред.
Изберете ја помошта за напуштање, изберете датум, почнете да читате за тоа што можете да очекувате од прекин на пушењето, а потоа следете кога ќе пристигне вашиот ден за напуштање.
Извори:
Национален институт за рак. Smokefree.gov. Истражувај ги методите за напуштање.
Национален институт за злоупотреба на дроги. Дали постојат ефективни третмани за зависности од тутун? Ажурирано јули 2012 година.
Американската администрација за храна и лекови. Испарувачи, е-цигари и други електронски системи за испорака на никотин (ENDS). Ажурирано 30.08.2014.